結婚了卻比單身還寂寞？揭開婚內失戀真相 5個方法教妳打破感情冰山

編輯/鄭欣宜撰文

婚內失戀是可能的，夫妻結婚久了，可能因為有小孩，還要共同處理親戚間的互動，環境改變，人也就變了。當妳發現，與伴侶之間不停爭吵，或者無話可說，妳有一種說不上來的寂寞與失落，妳正處於婚內失戀的階段。這是婚姻的危機也是轉機，最懂女人心的享民頭條兩性小編，跟妳分享克服婚內失戀的5個方法，讓妳跟伴侶重燃愛火熱辣辣。

什麼是婚內失戀?

當妳跟伴侶出現以下幾種情形，那你們應該就是婚內失戀。你們不停地爭吵，很多還是為了金錢，為了教養孩子的立場而爭吵。夫妻之間除了小孩，沒有其他話題可以交流，偶爾說話，另一半卻是挖苦諷刺妳，對話像是「妳是閒閒沒事做的媽蟲」、「原來妳也知道自己胖喔」。妳在婚姻裡面感到失落，覺得另一半可有可無。

改善婚內失戀5種方法

1.找出造成關係疏離的問題點

一定有原因讓你們的關係疏離，妳要找出原因。如果只是夫妻之間的相處問題，那都好解決，但如果牽涉到用錢或是婆媳相處問題，可能無解的時候，不妨考慮放手。

2.積極健身打扮外表

即便婚後，妳都要維持亮麗的外貌，讓他覺得妳很有魅力。兩人在一起久了，更需要維持新鮮感，為呆板的生活增添刺激與趣味，他覺得跟妳在一起有趣，自然會一直黏著妳。

3.保持精進

婚後千萬不要辭職，就算沒工作，也不要斷掉跟社會的脈動，妳必須在內在精進自己，無論是工作領域或休閒活動，都要持續學習，讓他對妳刮目相看，自然，他會被妳迷得神魂顛倒。

4.製造浪漫的約會時光

生活再忙，都要不定時找時間，跟另一半來場火辣辣的約會。製造只有妳跟他的相處時光，找間有美味料理的餐廳，並且換上性感洋裝，讓他重溫你們剛認識時候的甜蜜時光。如此重複幾次約會，能夠迅速拉近彼此的關係。

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