肥胖與乳癌正相關 理想體脂守護健康

根據統計，超過一半的國人過重。而這不僅是影響外觀，也會讓癌症風險上升，最典型受影響的包含子宮癌、食道癌，其實還有很多內臟也都有風險，而且罹癌機會是上升1.5到2倍。其中女性要特別留意、第一大癌症、乳癌，因為研究發現，肥胖和乳癌、也有密切相關。。

台北慈濟醫院一般外科醫師 張健輝：「國健署統計起來 如果以BMI來看，國人大概有50%以上是過重。」

你沒聽錯，超過一半國人都有肥胖問題，而對於女性來說，這不只是外觀問題，更與乳癌風險息息相關，關鍵就在於長時間累積的影響。台北慈濟醫院一般外科醫師 張健輝：「這個一個概念就是 我們叫累積暴露，因為肥胖像脂肪這些細胞，它會造成荷爾蒙失調跟慢性發炎， 所以時間越久，我們的暴露在這個荷爾蒙失調，代謝失調 還有慢性發炎的環境中越久，所以癌化的風險就會越高。」

從數據來看，以每1000名女性為例，正常體重BMI18到25，約有4人罹患乳癌，但當BMI達40以上，最高可達11.5人，風險明顯上升。醫師指出，隨著體重增加與肥胖時間拉長，身體長期處於發炎與代謝失衡的狀態，也會讓癌化機率持續累積。台北慈濟醫院一般外科醫師 張健輝：「脂肪細胞跟癌細胞 它們一旦產生，它們就會互相有溝通的方式， 譬如說 它會分泌一些細胞激素，或者是一些發炎因子，或生長因子 給這個癌細胞， 那癌細胞也會把脂肪細胞，當作它的能量 還有它的燃料，利用裡面的油脂 提供自己的生長。」

以國健署標準來看，女性BMI超過24為過重、27以上為肥胖，但即使體重正常，體脂過高同樣存在風險。醫師提醒，脂肪細胞不只是堆積在體內，更可能成為助長癌細胞生長的推手，因此控制體重不只是外觀管理，更是降低乳癌風險的重要關鍵。