OB短評》#583在日常中無限進化的極品好書懶人包
●我，還有我的數碼寶貝
千先蘭的人生私散文
千先蘭著，陳品芳譯，時報出版，420元
推薦原因：樂
千先蘭的第一本散文作品，以童年的次文化符號為入口，在零碎的日常中開墾微光，書寫孤獨、羈絆、家庭變故與創作初心。從未被選召的失落，走向接納命運的守護，構成一條誠實而堅韌的成長曲線。數碼寶貝成為理解自我進化的祕密鑰匙，那些勇氣紋章終究在寫作與愛裡亮起。【內容簡介➤】
●我終於破裂成為妳的靜脈
林家淇著，松鼠文化，380元
推薦原因：文 樂
如果仿效上個世紀出一部情詩大全，那大概就是這本詩集的樣子：不比高深，不鬥世故，不管談到第幾次都是初戀，撒嬌撒歡撒潑撒糖，全心全靈地貪嗔痴慢疑，受著高敏感的傷。人間百態都是愛的函數 ，正大光明地感嘆青春無悔或有悔，多好呀！【內容簡介➤】
●製造狂熱
看穿玫瑰色眼鏡下的「躁狂」，識破心靈課程與宗教體驗的心理操控術
Manufacturing Mania: The Dopamine Hypothesis of Religious Experience
約翰．亞歷山大．亨特博士（Dr. John Alexander Hunter) 著，劉子瑄譯，大塊文化，440元
推薦原因：知 批 議 樂
在諸多關於「信仰狂熱」、「心靈課程」的議題書籍中，這本書帶來極具科學化的醫療理性觀點，亦是youtuber錫蘭最深入引用與對話的研究者。作者提出「多巴胺防衛假說」來解釋成人大腦在經歷痛苦與修正後，反映在一夕間崩潰與狂喜的極端症狀，這是身體的直接傷害、情緒的過度負荷，亦無法尋得心靈平靜。而善待大腦與情緒，才是心靈成長的根本。【內容簡介➤】
●在一個人的夜晚想對你說的10件事
ひとりの夜にあなたと話したい10のこと
柏井Kashiwai著，張秋明譯，大田出版，360元
推薦原因：設 文 樂
極簡的畫面，若有所思的留白，藍得近乎無染的透明感，這本餘韻輕輕的圖文書捕捉到某種起心動念的狀態，大概是留心以上，掛念未滿。把緣份定格在這樣的點上，是舒服而有餘地的一件事。【內容簡介➤】
●臺灣的民主
一場經由媒體、選舉、美國三方協力擠壓抬升的造山運動
渡邊將人著，鄭仲嵐譯，遠流出版，500元
推薦原因：設 文 樂
此書堪稱現有美日台選舉制度的最佳專著，作者完美融合學院精英與第一線記者的知識經歷，有生動敘事、臨場狂熱、也有歷史深度。書中悉心辯證「選舉」與「民主」之間相互成立的社會歷史發展，不流於單向擁抱民主概念，而是步步趨近其中緣由，更納入國家認同、語言文化、數位媒介、外交公關策略等多組交織因素細緻討論，讀來十分驚艷。【內容簡介➤】
●只能眼睜睜看著你走
Taisetsuna hito ga shinu toki ～watashi no kokai wo kanwa care nurse ni sodan shite mita～
水谷綠著，陳令嫻譯，遠流出版，320元
推薦原因：議 實 樂 益
水谷綠擅長揭露並直視家庭關係中最暗黑的所在，但揭露之餘，他的作品更能為這個黑暗透進一道光，帶來前進一步的思考與能量。此作刻畫「安寧照顧」的生死難題，透過家中至親罹癌到安寧過程中的各種照顧挑戰、情感困頓、生命掙扎，旁及安寧病房中多種樣態的人生經驗與生死觀，沒有美化沉重議題，但依舊帶來療癒。【內容簡介➤】
●社會也是一個基因體
The Social Genome: The New Science of Nature and Nurture
解析先天遺傳與後天環境糾纏關係的新科學
康利（Dalton Conley）著，涂瑋瑛譯，天下文化，500元
推薦原因：知 議
多基因指數（PGI）已經可以預期個案的外貌、體質、疾病乃至於成就，卻也可能進一步加劇社會歧視——想像一下未來的保單！本書既雨綢繆，儘管論證不算犀利，然而打散「先天vs後天影響」的用心可嘉，頗能呼應時下非二元對立的政治正確。【內容簡介➤】
●地域主義的先行者
陳仁和建築的現代性嘗試
徐明松、黃瑋庭著， 木馬文化，620元
推薦原因：知 樂 益
細膩梳理高雄建築家陳仁和如何受日本結構工學與歐洲前衛思潮啟發，將精準的計算能力轉化為具地域感的美學。透過氣候、材料與文化等面向的整合，重新界定台灣現代性的來源。不僅重建陳仁和的創作軌跡，更揭示一種在地生成的現代建築方法，也為戰後台灣建築史補上一塊鮮明的南方拼圖。【內容簡介➤】
知識性．設計感．批判性．思想性．議題性．實用性．文學性． 閱讀樂趣．獨特性．公益性
閱讀通信 vol.384》彰化的幽靈公車
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2026-06-11 15:00 OB短評, 我，還有我的數碼寶貝, 我終於破裂成為妳的靜脈, 製造狂熱, 在一個人的夜晚想對你說的10件事, 臺灣的民主, 只能眼睜睜看著你走, 社會也是一個基因體, 地域主義的先行者