請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

人際

你以為是溫柔,其實是控制!「軟男」看似無害,卻和「有毒的男子氣概」一樣危險?小心假好人面具下戀愛陷阱 | 柯夢波丹

柯夢波丹 COSMOPOLITAN

更新於 2025年06月11日04:01 • 發布於 2025年06月11日04:01 • Lily Chang, Jess Bacon

COPYRIGHT: Netflix

在影集《安眠書店》中,喬伊(潘·巴奇利 Penn Badgley 飾)是一位表面上迷人、愛書成癡的男子,實際上卻是個致命的反社會人格者,並厭女的連環殺手。歷經多次戀愛、殺掉女友(以及其他人)──喬伊在第五季似乎終於與凱特(夏綠蒂·瑞奇 Charlotte Ritchie 飾)找到了他的「幸福結局」。

凱特曾是藝術經紀人,父親過世後,她繼承了其商業帝國,使她一舉成為紐約最富有、最有影響力的女性之一。喬伊因此也成了媒體關注的對象,被稱為「白馬王子」,搖身一變成為網路男神,這種新身份讓他的自我膨脹,因為他認為自己終於成為「真正的自己」:一位充滿愛、保護妻子的丈夫。他不會因為老婆是CEO而感到自卑,反而樂於扮演「提包的男人」。

但別忘了──這是喬伊。他是個妄想的施暴者,自詡為「白騎士」,會為了保護所愛之人,殺掉她們身邊的威脅、甚至最後「拯救」她們本人。對,就是把她們殺掉。

當凱特的聲譽岌岌可危時,喬伊決定「挽救」妻子的形象,於是綁架了她的姊姊

雷根(安娜·坎普 Anna Camp 飾)……但他搞錯了人,把雙胞胎妹妹麥蒂(同樣由坎普飾演)抓了。

麥蒂雖然比姊姊少了點機靈,還會與喬伊調情,親暱地叫他「我的寶貝」,但當喬伊試圖恐嚇她時,麥蒂卻一眼識破了他的偽裝。她被他的雙面人個性震撼,說道:「你就是那種軟萌厭女男,對吧?藏在好男人笑容下、渴望控制的哥布林,偽裝得禮貌又支持,實則全靠你老婆的權勢撐著。」

麥蒂看穿了一點:喬伊總是用「好男人」的假象掩飾真面目。他看起來是個溫柔、體貼、尊重女性的男人,實則是個嫉妒、報復心強的厭女者。正因如此,沒人會懷疑他會對女人施暴。他很有風度,會陪兒子讀書、有朋友、有婚姻、還會寫性感詩意的段落──這樣的人怎麼可能會暴力?

第五季提醒我們:一個人表現出「好男人」的樣子,並不代表他就不會對女性施暴。這樣的形象反而更危險,因為它能掩蓋、合理化許多會傷害女性的行為,看似關心,其實貶低、限制、控制甚至毀滅她們。

當喬伊開始迷戀新的對象──同為文學愛好者的布蘭(瑪德琳·布魯爾 Madeline Brewer 飾)時,看到她遭遇惡毒的網路厭女攻擊,一些男性網友相互鼓動要去「獵捕」她,連喬伊自己都感到噁心。他厭惡這些「男性領域」與極端有毒的男子氣概,因為在他心中,自己不是那種「恨女人的怪物」,他是個英雄,是保護女性的男人,直到對方不再愛他為止。

並非每段關係都會以身體暴力收場,語言、身體或性虐待也不侷限於異性戀關係。所謂的「好男人」,可能會在幾年內不斷地對你洗腦、羞辱你、控制你說話、穿著或行為,全都用「為你好」的名義。

想想那組據稱為Jonah Hill寫給前女友Sarah Brady的簡訊──他以「界線」為名,要求她不能和男人一起衝浪、不能跟「精神狀況不穩定」的女性朋友來往,聲稱這是為了他們的「感情健康」。

某些男人認為,只要他們當個「好人」,就理應得到女性的關注、身體、時間與情感。他們會讓你為拒絕而內疚,甚至強迫你做出違背意願的承諾。

27歲的Lily曾與一位「大家一見就喜歡的好人」交往七年,私底下卻遭對方性侵。他們在她剛考完GCSE(英國的高中會考)那年夏天認識,當時她覺得自己是「全世界最幸運的女孩」,後來卻發現他就像兩個完全不同的人。

某次週末旅行時,一切改變了:「他想跟我發生關係,但我沒那個心情。」Lily回憶說,「我解釋了原因,他嘆了口氣,然後說『沒關係啦』,接著又試圖碰我。我說不行、開始哭,他就變得很煩躁。那天我學到的教訓是:配合他還比較容易,否則後果更可怕。」

接下來幾年,她不但預期這樣的情況會再發生,甚至開始害怕。她被對方情緒勒索、被迫發生自己並不願意的性行為;而她卻一再替他找藉口:「因為他對別人真的很好。」直到她發現他至少劈腿兩年,她的理智才終於清醒。「他當時哭著向我道歉,一邊撒謊一邊說話。我那時才明白,我雖然還愛他,但早就不喜歡這個人了。」

Tavistock關係心理學家Marian O’Connor指出,這些男人的思維世界往往是「非黑即白」的。「這種狀態其實很幼稚:要嘛天使,要嘛惡魔。」她解釋,「他們的魅力通常過於極端,會把女人捧上神壇;但一旦發現這位『女神』並不符合想像,憤怒就會爆發。」

「他們沒把關係當作『互相了解的過程』,而是像個鬧脾氣的小孩一樣,當對方無法滿足他們的理想化形象時,就會暴怒,因為他們從來沒學會如何處理失望。」

O’Connor也提醒,這些異常行為起初可能很難察覺。她建議注意幾個警訊,包括:

1.愛情轟炸(love bombing),一切好得不真實(因為真的不真實)

2.沒有正常界線

3.會讓你遠離親人朋友

4.是否尊重你的獨立生活與交友,還是覺得那威脅到他?

就我個人經驗來說,一個明顯紅旗是:他會說:「我是個好男人。」真正善良的人,不會需要宣告這一點。

沒錯,他也許會幫你煮晚餐,或送你驚喜小禮物讓你開心,但如果結局是他大吼大叫罵你是婊子、操控你所有情緒……那他還是「好男人」嗎?

更可怕的是,在與O’Connor談過後,我才意識到,這種操控型行為其實曾在我好幾段關係中出現過。不是只有那一位前任。有一個人曾經一再對我發火,把東西砸牆,然後轉過頭哭著說「妳是我唯一擁有的好事」,逼我去安撫他。還有另一個男人,在第二次約會時就說:「只要妳和我在一起,妳就是我的人。」接下來,他開始「不小心」在通話結尾說「我愛妳」、一天打好幾通電話、頻繁要求見面。

在這個世代,我們喜歡幫浪漫伴侶貼上標籤:什麼「犬系男友」、「軟男(Soft Boy)」、「貓系女友」等等,但《安眠書店》提醒我們,這些標籤常常過度簡化,甚至掩蓋了某些人私底下陰暗的一面,只會在親密關係中浮現。

O’Connor認為,最駭人的地方在於──這類男性根本無法承認自己不是「好人」,就如Joe在劇中展現的那樣。「我不覺得他們是在刻意戴面具,而是他們真的相信自己是對的」,她表示:「這些人通常不出現在伴侶諮商裡,因為他們壓根不覺得自己有問題。」

在這個充斥著「有毒男性」與偽好人的約會世界裡,對女性來說,談戀愛本身就變得令人膽怯。O’Connor建議,我們應該專注於強化自己的自我價值,這樣當有個無辜眼神的Joe出現在你面前,讓你覺得「自己是被選中的特別的人」,你早就知道:你本來就很特別,無需靠任何人告訴你。

【延伸閱讀】

  • 戀愛腦注意!這關係根本就「有毒」,只要出現這「八個」跡象就代表他不是對的人!「第六點」根本是PUA!
  • 快逃!你正處於一段「有毒關係」中嗎?若是遇到另一半有這「16種跡象」,你最好趕緊分手離開!
  • 什麼是「PUA」?專家解析「6種常見的PUA行為與自救手法」,遠離有毒、不健康的親密關係

*本文由 柯夢波丹Cosmopolitan Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*

加入 COSMOPOLITAN LINE@ 好友,更多流行時尚資訊,盡在《柯夢波丹》

查看原始文章

更多人際相關文章

01

2026馬年新年吉祥話懶人包,長輩、朋友都適用

Cheers 快樂工作人
02

全台薪資天花板再洗牌!最新統計:新竹超越台北穩坐榜首,「這縣市」竄升成最強黑馬

Cheers 快樂工作人
03

要全才不要學霸、為公司放棄 DJ 演出!高盛 CEO 的取捨反映什麼管理智慧?

經理人月刊
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...