《田徑》林昱堂開季序曲再奪跳遠獎牌 更清楚掌握身體節奏備戰亞運

留得青山在，不怕沒柴燒。我國跳遠好手林昱堂在中國天津亞洲室內田徑錦標賽男子跳遠決賽，完成第四跳後，小腿抽了一下，與教練團、物理治療師討論後，決定放棄最後兩跳，最終以第三跳的7公尺87成績，收下銀牌。

「這場感覺還不錯，只是前兩跳都剛好超出一點點，所以第三趟想說先能有個成績，只用六到七分力，只踩到跳板前一點點。只是最後腳有點不太舒服，不太確認是抽筋還是拉到，原本想請物理治療師進場處理，然後拚最後一跳，只是討論完後，就算有抽筋，也可能會有小小撕裂傷，不建議再跳。」

林昱堂樂觀看待成績，他笑說至少開季跳出7公尺87，這是個人近三年來賽季最佳序曲，最終獎牌也僅次地主中國選手張溟鯤的8公尺01。

「當然結果還是會覺得有一點點可惜，但前三跳有抓到自己想要的東西，就喊停安全為重，不然大家都差不多，整個比賽狀況自己調整也還不錯，所以在允許的範圍內來講，還可以接受。」

25歲林昱堂為2023年亞錦賽、室內亞錦賽跳遠金牌，也是2024巴黎奧運跳遠國手。這次再奪牌，成為台灣田徑史上第一位贏得兩面亞洲室內錦標賽獎牌的男子選手。（女子選手為王國慧在首屆2004年伊朗德黑蘭室內賽贏得跳遠和三級跳遠雙銅）

林昱堂認為室內賽與室外賽，以他個人感受來說差別不大，「只是像這次天津場館，觀眾席離比較遠，然後風向不論有風、沒風，我們都是要準備，然後專注在自己身上，其他部分還有室內空間感小，相對壓抑，但那個感覺其實沒什麼差別。」

他覺得2023年哈薩克阿斯塔納第一次挑戰室內賽，「我那時還在熟悉調整節奏，其實狀況掌握沒那麼好，雖然最後是金牌，但現在我很清楚自己狀況到哪裡，控制得比較好，會去思考更多面向。」

林昱堂指出目前名古屋亞運已經達標，今年重頭戲就是九月亞運舞台，「所以早早跟教練討論過，前面各種比賽、課表跟訓練，都以名古屋為目標，重點就是那一場，前面都是以賽代訓。」

接下來林昱堂即刻啟程前往日本鹿兒島移地訓練，等到過年前再回台，「二月回到台灣後，暫時在國訓閉關，把身體不足的部分加強，然後四月去澳洲墨爾本，再來預計參加中央大學全大運，之後就是再看看黃金大獎賽和鑽石賽來挑戰。」

（照片來源/STUDIO HORIZON / Yuet LI攝影）