為什麼MC來特別容易長痘痘?專家指出原來女生經期前10天就該開始做這件事!
應該很多人跟styletc小編一樣,對於MC要來這件事很恐慌>_<,因為這個時候皮膚狀況往往都是大NG!不是冒生理痘就是摸起來又乾又粗,究竟應該怎麼解決?原來專家說生理期時也有專屬的保養技巧,只要跟著做就能避免以上情況發生喔。
其實在MC來前10天身體就會開始有變化,也就是當黃體素這種動情激素逐漸升高時,便會刺激皮脂腺分泌更多油脂,而臉上出油量一變多,空氣中的髒污灰塵很容易沾附於臉上,當毛孔裡累積過多髒汙老廢角質,造成發炎狀態後,等到生理期時,你會發現臉上就跑出痘痘了!所以在生理期前10天,一方面要做到減油保養,再來就是去角質絕對不能少。
減油保養基本上只要把乳液、乳霜的用量減半就OK,等到MC真的來時,這時動情激素會往下降,皮膚就會從出油量增多→代謝變差、大量缺水,所以生理期時除了把減量的油加回來之外,還很推薦可以加強敷臉次數,即使2天敷一次也不嫌多,不論是片狀面膜、塗抹式面膜都可以幫肌膚好好補充水分,後續再擦上鎖水產品即可。
而生理期前10天的去角質次數,建議一定至少要做1~2次,如果在去角質的同時,產品本身還有兼具抑制出油量的功效,那就更完美了。至於生理期時若是想要去角質,請注意”溫和程度”,絕對不能使用真正物理型的去角質產品,像是乳酸類的去角質產品因為不會對肌膚造成過度刺激,在皮膚乾燥缺水的情況下,就會是好選項。