「草食系」比例增加！4成年輕人不結婚不戀愛
根據Recruit bridal總研在二○一五年所做的調查「戀愛、婚活、結婚調查2015」，單身的二十歲世代男性中，回答目前沒有女朋友、也不曾與異性交往過的人，上升到百分之四十一點九。
此外，根據因CNN報導而成為話題的厚生勞動省（Ministry of Health, Labour and Welfare）的調查（平成二十六年度「結婚、建立家庭相關意識調查」報告書），目前沒有交往對象的二十世代的人，有四成回答「不想交男女朋友」，其中近半數的人的理由是「覺得談戀愛很麻煩」。第十四屆出生動向基本調查的結果顯示，三十歲世代的未婚男女中，大約四人中有一人沒有性經驗。
草食系這個名詞已經出現好一陣子，連在生殖力最高的世代中，對於與異性交往或發生肉體關係並不積極的人，都占有不小的比例。根據前述Recruit bridal總研的調查，沒有男女朋友的人，告白過的次數都明顯偏少。雖說亂槍打鳥未必會中，但一直猶豫要不要開槍，想中也中不了。覺得麻煩的人，會與男女朋友越來越無緣。在該總研至今所做的調查中，有男女朋友的人，顯然比想交男女朋友卻交不到的人，更積極主動接觸。不曾與異性交往過的人會越來越多，就是因為越來越多人覺得主動接觸很麻煩。
其中或許也有對性沒興趣、沒慾望的人，但大部分的人應該是有興趣、有慾望，只是想到討厭、煩人的部份，就覺得「還是算了」。調查也指出，結了婚卻沒有性生活的夫妻越來越多。另一方面，以網路為媒介的性產業卻日益蓬勃。不少人覺得，與現實中的情人或伴侶做愛很麻煩，還不如透過網路的「偷窺房間」或動畫網站來處理性慾。越來越多人覺得，透過畫面或網路形成的關係，比直接接觸形成的關係更令人放心。
覺得成家生小孩很麻煩
越來越晚婚這件事，換個角度來看，就是越來越覺得結婚很麻煩。這二十年來，日本的結婚平均年齡提升了三、四歲，不結婚的人所占的比例也有倍增的趨勢。不僅日本有這種傾向，連出生率較高的美國也一樣。根據美國人口統計局的資料，在一九七○年，四十～四十四歲的男性中，一次也沒結過婚的人，比例僅占百分之四點九。到了二○一○年，竟然增加四倍，上升到百分之二十點四。女性也從百分之六點三，倍增到百分之十三點八。
說到日本不婚的理由，總是會提到經濟要素。然而，每人平均GDP不到日本的十分之一，多數人活在貧困標準以下的孟加拉、尼泊爾，卻能保有高結婚率，可見不能僅用經濟要素來解釋。不論理由為何，很多人開始覺得結婚很麻煩。實際上，我周邊也有不少情侶已經交往數年，卻一直不結婚。很多情況是其中一方想結婚定下來，另一方卻意興闌珊，時間就那樣溜走了。聊無關緊要的事，可以聊得很開心，講到結婚、生小孩，話就突然變少了，顯得很不耐煩，這種狀況也時有所聞。
想跟所愛的人建立家庭，也想養兒育女的人，會對對方的反應感到困惑，懷疑對方是否真的愛自己。對方會列舉「不用這麼急」、「現在我有更想做的事」、「經濟上有困難」之類的理由，但另一方連聽幾年，就會認清事實，知道那些都只是藉口，不得不選擇要放棄更進一步，只享受在一起的當下？或是分手，尋找新的伴侶？有時，在繼續等待中，女性會錯過最佳生育年齡。但是，對那個人來說，結婚會被家庭綁住，彷如背負過重的包袱，非常可怕。把自己逼到無處可逃的困境，就會產生快要被活埋般的本能上的恐懼。
而且，有了小孩，很可能被那份責任感壓扁。自己都覺得自己還是個孩子，根本不可能養小孩。尤其不能忍受的是小孩子會哭。要如何應付理性和語言都不能溝通的對象，完全沒有概念。
本文出自皇冠文化《活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境，活得更輕鬆自在！》一書
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