美女健身教練現身新北消防隊　傳授科學化肌力訓練法

【記者黃子騰／新北報導】為提升消防員的肌耐力和體能，新北市消防局頂埔分隊昨天（2日）特別邀請多次獲得國內健美比賽獎項的好客健身房2名教練，至分隊指導隊員進行肌力訓練，盼能強化消防員肌力訓練品質，讓消防員熟悉身體各處肌群的運用，除了能讓救災救護工作更加得心應手，更能降低執勤過程中受傷事件的發生，提升消防及救護工作的執行效率。

新北市消防局表示，好客健身房教練Ariel與Eddie夫婦，是國內多項健美比賽的得獎常客，特別針對消防員單槓懸吊屈體、硬舉、蹲舉、負重移動、折返跑，以及立定跳遠等項目進行教學，從暖身到主訓練，最後進行收操，總共歷時約2小時。教練Ariel表示，消防隊員上班期間需長時間面對複雜且多變的工作項目，此次特別將健身界常用的科學化訓練方法帶給消防同仁，盼能強化消防員肌力訓練品質。

熱門新聞：

新北是消防局第五大隊大隊長鍾世銘表示，消防員的工作，舉凡抬擔架、火場架梯、破壞器材及傷患搬運任務都會用運到肌力，非常感謝Ariel和Eddie兩位教練將健身界的科學化肌力鍛練方式無償帶給頂埔分隊的同仁，讓消防同仁能夠在訓練過程中熟悉身體各處肌群的運用，除了能讓救災救護工作更加得心應手，更能降低執勤過程中受傷事件的發生。

爆料網址：

爆料信箱：

★加入《壹蘋》Line，和我們做好友！