每次尿完都用濕紙巾擦更乾淨？醫警告恐引發包皮龜頭炎
夏天流汗多，不少男性習慣隨身攜帶濕紙巾，甚至每次如廁後都拿來擦拭私密處，以為能清潔、殺菌，沒想到卻出現龜頭紅腫、包皮腫脹及刺癢。恆昕泌尿科診所院長陳鈺昕提醒，過度使用濕紙巾反而可能增加包皮龜頭炎風險。
恆昕泌尿科診所院長陳鈺昕在臉書專頁「恆昕泌尿科診所」發文分享，有人認為「乾擦不夠，濕擦更乾淨」，結果擦沒多久龜頭發紅、包皮微腫，就醫才發現是包皮龜頭炎。
陳鈺昕表示，男性生殖器皮膚較薄，尤其龜頭、包皮角質層較少，容易受到刺激。濕紙巾造成發炎，可能有4個原因，包括部分產品含薄荷醇、酒精、防腐劑或界面活性劑；擦完後沒有乾燥，讓包皮內維持悶熱潮濕；反覆用力擦拭造成微小傷口；以及濕紙巾開封後可能受到細菌污染。
他提醒，平常不需要過度清潔，避免直接用肥皂搓洗龜頭、每次如廁都用濕紙巾擦拭，也不要用沐浴乳清洗包皮內側或用花灑強力沖刷尿道口。性行為後也不要使用酒精或消毒液「消毒」。
日常清潔以每天洗澡時用溫水輕輕清理即可；包皮較長者可翻開清洗包皮垢，再將水分吸乾，確認乾爽後推回。平時應每天更換內褲，流汗多時盡快更換，並選擇透氣、寬鬆衣物，減少私密處長時間處於潮濕環境。
陳鈺昕提醒，若龜頭或包皮持續紅腫、明顯搔癢，或出現脫皮、水泡、紅疹、潰瘍、異常分泌物，甚至排尿刺痛、灼熱感，建議盡快就醫，確認原因後對症治療。