嘉藥帶領長輩呷健康愛運動 前進偏鄉社區×築夢幸福家園

【勁報記者于郁金/臺南報導】嘉南藥理大學「賦能偏鄉社區×築夢幸福家園」USR計畫，為提升偏鄉社區中銀髮長輩健康水平，日前於校內辦理「銀髮健康促進方案」分享會；會中不僅分享高福系「銀髮俱樂部計畫」執行成果，並提出規劃培訓學生成為健康促進種子人才願景，未來將進入社區提供為期12周系列運動指導，為偏鄉社區銀髮長輩帶來全面健康與福祉提升。

銀髮健康促進方案分享會中高福系助理教授林秀碧提到，銀髮俱樂部運用目前高福系專業設備及空間，提供社區長輩多元運動健康促進服務，有效延緩失智及老化，自111年7月起已服務近4,000人次長者，未來嘉藥高福系、幼保系、運管系、營養師將攜手臺南護專與高雄科大組成跨校健康促進專業輔導團隊，以嘉藥銀髮健身俱樂部為輔導基地，提供中高強度有氧、肌力及肌耐力訓練，搭配江慧玲營養師設計菜單，為長輩提供兼具多元營養健康餐點，並教導他們如何辨識便當營養份量及運動後正確營養攝取，以達到增肌健康養生目的。

研發處副研發長陳師瑩教授提到，透過分享會帶動區域產學合作，聚焦在地議題需求，討論解決方案，並融入學校課程，鼓勵師生參與偏鄉再造，善盡大學社會責任，「銀髮健康促進方案」也將利用inbody與功能性體適能量測，收集科學化運動數據，以確保介入效果科學性與準確性。

嘉藥副校長張翊峰教授表示，此計畫不僅為偏鄉社區長輩帶來健康福祉，同時為參與學生提供寶貴實踐經驗與專業技能；這是一個多方受益、共同進步倡議，展現大學在服務社區與培育專業人才方面重大作用。