北富銀攜手門諾基金會16年　陪41名家庭照顧者暫別長照日常

台北富邦銀行公益慈善基金會連續16年支持門諾基金會推動家庭照顧者服務，今年雙方攜手舉辦「水岸舒心・韓園慢遊」喘息之旅，於5月15日邀請花蓮縣北至秀林、南至鳳林地區的41位家庭照顧者參與，透過遊湖、共餐交流及韓服體驗，讓長期肩負照顧責任的家庭照顧者，暫時放下日常壓力，享受難得的喘息時光。

活動當天出發前天空降下一場太陽雨，抵達理想PAARK水岸生活園區後，遊湖途中大雨仍持續著，但行程依舊照常進行。雨中的湖面與水岸景致，也讓旅程增添另一種靜謐氛圍。第二站前往張家韓園享用小火鍋、交流分享，現場也安排韓服體驗，不少家庭照顧者難得放慢步調，在交流與陪伴中，享受久違屬於自己的時間。

門諾基金會表示，在多年長照服務中觀察到，許多家庭照顧者長期承受照顧壓力，卻少有真正喘息與傾訴的機會。尤其花東地區幅員遼闊，照顧者除了承擔照顧責任，也常面臨交通往返與長照資源分散等挑戰，因此基金會持續推動支持團體、關懷服務及喘息活動。

而每一次喘息之旅，不只是出遊，更是為家庭照顧者量身安排的「被照顧時光」，讓照顧者暫時放下角色、重新充電。

來自吉安的林女士長年照顧失智先生，也持續參與門諾基金會家庭照顧者支持服務。她分享，曾因長期照顧一度身心俱疲，所幸後來讓先生參與吉安瑞智學堂，自己也參加家庭照顧者支持課程，逐漸學習如何調適身心，其中老師一句「先把自己照顧好，再去照顧別人」，成為她重要的提醒。

林女士表示：「像這次喘息之旅，就是幫自己充電。把自己照顧好，維持好的狀態，才能繼續陪伴家人。」她也感謝門諾基金會及台北富邦銀行公益慈善基金會多年支持，讓她知道自己在照顧路上並不孤單。

另有一對王氏姐妹，平時各自肩負家庭照顧責任，難得暫時放下照顧重擔，相約一同參與喘息之旅，也把握機會久違相聚。

活動最後準備精美餐碗組作為小禮物，即使整天下著大雨，也沒有澆熄大家難得走出日常的期待，在交流與笑聲中滿載而歸。

門諾基金會表示，家庭照顧者支持服務不只是提供資源，更重要的是讓照顧者被接住、被看見。感謝台北富邦銀行公益慈善基金會長期支持，持續深化在地家庭照顧者支持網絡，讓照顧者在照顧家人的同時，也能擁有喘息與支持的空間。