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美食

日本11月要吃什麼?深秋正是日本海鮮肥美的時刻!

Japaholic

發布於 2025年11月15日00:30 • 9317

日本地幅遼闊,從北到南、各個季節產出的蔬果食材都各有特色,相信大家都看過了水果、蔬菜、海鮮月曆,而日本的11月是深秋轉冬的開始,又稱為「霜月」,這篇就帶大家來看看「入冬」應該要吃哪些日本美食來補一下,暖暖身子

日本11月必吃「千歲糖」

千歲糖

圖片來源

每年的11月是日本人替家中7歲、5歲、3歲的孩子祈求平安的時期,因此農曆的11月15日又稱為「七五三節( 七五三 しちごさん )」,通常父母親會帶孩子到神社求平安成長。此外還會準備「千歲糖」(ちとせあめ),這是一種紅白色、棒狀的糖果,也帶有吃了就會長壽的寓意。

日本11月必吃「山茼蒿」

山茼蒿

Photo by 9317

山茼蒿是日本超市常見的蔬菜,大約在每年10月~隔年2月為盛產期,所以又叫做「春菊」,經常可以在超市或火鍋配菜中看見,春菊富含胡蘿蔔素、維生素 B2、C、E、鈣和鐵,也是很受歡迎的當季蔬菜。

■ 相關文章:去日本該吃什麼當季蔬菜最對?蔬菜月曆讓你知道幾月該吃什麼蔬菜最鮮甜

日本11月必吃「洋梨」

洋梨

Photo by 9317

說到深秋必吃的日本水果就是日本洋梨(西洋梨),這種水果其多汁且香氣十足,更有入口即化的果肉,其中最有名的品種就是山形縣的「ラ・フランス」(La France),光是拿起來就能聞到其清爽香氣,依照甜度與香氣也有不同等級,但無論是直接吃或是做成甜點都非常好吃!

■ 相關文章:去日本該吃什麼當季水果最對?水果月曆讓你知道幾月該買什麼最好吃!

日本11月必吃「牡蠣」

牡蠣

Photo by 9317

說到海鮮,牡蠣絕對可以說是日本人最愛的海鮮之一,北有宮城牡蠣,從每年10月到隔年3月產出;南有廣島牡蠣,從每年12月~到隔年2月產出,兩種產地的牡蠣風味略有不同,但無論是煎烤炒炸,絕對都是鮮甜肥美!

■ 相關文章:去日本該吃什麼當季海鮮最對?海鮮月曆讓你知道幾月該吃什麼最對時

日本11月必吃「河豚」

河豚

圖片來源

除了牡蠣之外,11月必吃海鮮還有河豚!在這個時期河豚會為了過冬而攝取大量養分,因此其肉質也最為肥美,整個產季大約落在11月至隔年3月,其中以山口縣下關的河豚(fugu)最為有名,不過河豚處理須要非常小心細膩,建議想嘗鮮的劃一定要找專業、有口碑的合法店家。

日本11月必吃料理

以上就是日本11月必吃的限定料理,如果今年11月有計畫日本旅遊的話,不妨可以先將這篇收起來,到時候就可以安排行程中去吃這些食材、水果、甜點的美食景點,感受一下日本深秋的美好吧!

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