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莫彩曦「吃素10年」前往健檢!報告結果超驚人 醫曝「唯一問題」

CTWANT

更新於 2021年02月26日08:02 • 發布於 2021年02月25日09:27 • 王德蓉
(圖/翻攝自IG@hailey_jane)

在台灣生活的美籍百萬YouTuber「莫彩曦Hailey」說著一口流利中文,因一支比較台灣跟美國的7-11服務和文化差別的YouTube影片,而在台灣爆紅。而莫彩曦已經吃素長達10年,為了確定是否會對身體健康造成影響,她去做了血液檢查並拍成影片分享給大家。

莫彩曦透露自己14歲就決定要開始吃蛋奶素,到現在24歲仍維持吃素習慣,而過去10年來,她都沒有在補充任何維他命等保健品,也沒有做過血液檢查,而老公Adam則是偶爾吃肉,不過2人結婚後,也經常陪她吃蔬食,因此他們決定做血液檢查,來看看吃素10年是否會對身體健康造成影響。

(圖/翻攝Youtube@莫彩曦Hailey)

報告出爐後,醫師表示莫彩曦的白血球計數稍低,可能是休息時間不夠所造成,建議她要早睡,且不要以氣泡水代替純水,避免酒精性和刺激性的食物,平時也可以補充維他命C以及鹼性的食物,還可以多曬太陽、運動。

(圖/翻攝Youtube@莫彩曦Hailey)

醫師也指出,莫彩曦和Adam的Omega-3都不足,因為吃素的人,油脂來源會比一般人少,而Omega-3提供抗發炎的作用,導致打籃球或重訓較容易受傷,因此建議他們可以多吃南瓜子、堅果及杏仁奶。醫生也對2人的總體健康程度打了分數,Adam得到90分,莫彩曦則是87分,也證明了吃素是好的,不會對身體健康造成影響。

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