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理財

短影音將成為下一個公版履歷?掌握 4 技巧,面試機率高 10%

經理人月刊

更新於 2025年04月11日04:20 • 發布於 2025年04月11日03:28 • 王毓茹

用影音履歷找工作會更加分嗎?2024 年 Yes123 發布調查指出,有 46.6% 的公司表示求職者附上影音履歷會有加分作用。《SUCCESS》報導,超過 6 成的求職者認為影片將成為下一個履歷「公版」,已有逾 4 成的人開始製作影音履歷,認為這能增加自己被看見的機會。

每個職缺都要拍影片嗎?看你的工作內容決定!

不過,並不是所有職位都有這種需求,《SUCCESS》指出,要不要拍片應視你的求職需求而定。舉例來說,如果是需要展現個人特色或溝通技巧的工作,如銷售、業務或活動主持和單口喜劇演員,拍影片是必須的,能讓雇主快速了解你的特色和優勢。

國際人才社群 Cake 創辦人暨執行長劉君羿表示,在台灣,創意、行銷、媒體等領域,開始有求職者用影片來展現個人特色。然而,技術性強或較少對外溝通的工作如工程師、行政職,就不一定要拍影片。

加拿大研究機構 Cirano 2021 年研究發現 ,有 2/3 的雇主會點開影音履歷,而且有提供影音履歷的求職者,收到雇主回電或面試邀請的機率至少提高 10% 。

企業顧問服務公司 Strategic Pete 行銷長彼得.路易斯(Peter Murphy Lewis)分析,這是因為雇主想多了解求職者的風格是否與企業文化相符,「鼓勵大家在影片中分享,你認為自己為什麼適合這個團隊,並展現你的個人風格。」不過,他認為影片是用來幫助雇主了解求職者,並不是必備條件,「我們公司也錄取沒拍影音履歷的人,即使沒有影片,他們的經歷夠出色,不會被埋沒。」

影音履歷為何漸增?線上面試普及、更能展現個人特色

BBC 報導分析,影音履歷趨勢漸增主要有 2 個原因。第一,疫情後線上面試愈來愈普遍,有調查顯示 65% 公司沒有親自見過求職者就直接錄取。

第二,除了線上面試工具,許多平台也新增影片功能。例如 2021 年,LinkedIn 推出 Cover Story 功能,讓用戶能上傳 30 秒的介紹影片到個人資料頁面。TikTok 則推出 TikTok Resumes,使用者可以直接錄製自我介紹影片,再用標籤 #TikTok Resumes 上傳,快速製作短影音履歷。

至於台灣,104 人力銀行產品暨價值營運處資深協理王之璘表示,疫情後線上面試普及,加上愈來愈多雇主覺得只看傳統學經歷,很難看出求職者個人特色。2023 年起,104 人力銀行讓求職者上傳最長 180 秒影片或嵌入影片連結,但「目前觀察來看,大部分使用影片功能的還是以年輕的 Z 世代為主。」

4 步驟拍出影音履歷,讓雇主更快了解你

《富比士》(Forbes)表示,目前影音履歷還是會搭配一般簡歷,不會只提供影片,因此建議求職者區分兩者內容,比方説簡歷列出學經歷重點,影片可以搭配說明,例如介紹 Gap Year(空檔年)做了哪些事、有什麼收穫等,這些在簡歷和求職信沒說的事,可透過口語表達和肢體語言,讓雇主更快了解你。

至於如何製作影音履歷,求職平台 Indeed 分享 4 步驟:

1.撰寫腳本: 先確立影片風格,並寫一份短講稿,包含自我介紹(10~15 秒)、主要專長(1 分鐘)、為什麼想應徵這個職缺(15~30 秒),表達期待面試(5~10 秒)。
2.單機或多角度拍攝: 最好選擇自然光、明亮乾淨的拍攝空間,並確定收音清楚。想表達誠懇、正式感,可選擇坐著平視鏡頭,露出半身以上,記得保持微笑。如果想讓影片更有變化,可拍攝不同角度的鏡頭,再做挑選。
3.剪輯後製: 手機拍攝的話,可用手機剪接軟體 CapCut、InShot;電腦軟體則有 iMovie、Movie Maker 等,最重要的是確保觀看流暢感。後製則建議加上字幕、輕快的音樂,可以穿插照片和影片等素材,如果有個人品牌、社群帳號或作品集網站,也能影片中露出。
4.尋求親友回饋: 第一次製作影音履歷的求職者,建議先把影片讓家人或朋友看過,再根據回饋進行調整。

Cake 資深獵才主管金宏權則提醒,不一定要使用專業攝影器材,只要光線好、收音清楚,用手機也能拍。重點在於內容,要直切重點,完整介紹自己的核心優勢,例如專業能力、轉職原因等,最好能舉出過往實際的專案成果和案例,盡量把影片控制在 2 分鐘內。此外,如果有作品集,例如設計作品、演講片段、數據成果等,放入影片也可提升競爭優勢。

王之璘則建議,求職者不用針對每一個公司客製化,只要同一個產業製作一個影片,較能降低準備成本。

核稿編輯|林庭安
資料來源|SUCCESSForbesBBCIndeed

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