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運動

東奧國手林真豪克服心魔 與男選手對練備戰杭州亞運

緯來體育新聞

更新於 2023年04月21日09:17 • 發布於 2023年04月21日09:17 • 陳威樺

我國柔道好手林真豪曾在2021的東京奧運中,拿下女子48公斤級第七名佳績。但一直以來都存在自信心不足的問題,教練劉文等表示,「真豪的成績沒有太大問題,但信心部分跟國際賽經驗,還是有一點差距。」

針對心理上的狀況,林真豪坦言在比賽時往往會過度緊張,導致表現不符合自己預期。而在這段期間,她除了備戰杭州亞運之外,也積極尋求運動諮商的協助,每個禮拜都會固定上課。林真豪表示,「現在慢慢開始覺得在比賽場上能夠平常心,也知道自己要做什麼」

逐漸克服心理障礙,讓林真豪能把重心放在技術層面的訓練。林真豪身高156公分,在場上最不擅長面對的便是高大對手,於是經由教練團安排,目前與男選手黃治凱做對打訓練。

而林真豪跟東奧銀牌得主楊勇緯是國小同窗,兩人目前皆在國訓中心密集訓練,這次將並肩挑戰杭州亞運,賽程安排上更恰巧在同一天。對此,林真豪向同學喊話,「希望能同天搶下勝利,一起站上頒獎台!」

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