雷嘉汭曾想當空姐 25歲起定期健檢：健康最重要
新生代演員雷嘉汭曾憑「八尺門的辯護人」中的印尼移工一角，入圍金鐘迷你劇女主角獎，近期在影集「黑白清道夫」化身冷酷女殺手，展現多變演技。她近日登上「Marie Claire Taiwan美麗佳人」10月號封面，分享成長歷程與真實性格，一度以為未來會成為空服員，沒想到因緣際會踏進演藝圈，直呼：「我覺得自己是一個關不住的靈魂，那是控制不了的，注定就是要往外跑。」
雷嘉汭個性外向，朋友卻常覺得她每次見面都有不同狀態。她形容自己像太陽，但不可能永遠明亮，「誰說太陽總是豔陽高照？總會有烏雲密布的時刻遮住我的光芒。」她認為，陽光不代表沒有陰影，而是能坦然接受不同情緒，呈現真實的自己。即使偶爾因表情放鬆而被誤會有距離感，她也選擇不刻意迎合他人。
從小在母親鼓勵下參加海外交流及冬夏令營，讓她養成獨立個性。她笑稱自己像「小強」，無論身處何地都能適應，也能享受獨處時光。拍攝「哭悲」期間，只要劇組放假，她便立刻搭高鐵返鄉探望父母。真正讓她確定演員志向的，是第一次在電影院大銀幕看見自己的身影，「那一刻我發現，我真的想一輩子做這件事情。」
面對工作壓力，雷嘉汭透過騎重機尋找喘息空間。她表示，騎車時能專注當下，暫時放下煩惱，即使熄火後問題依舊存在，心情也能獲得釋放。此外，她也重視身心健康，持續運動、舒壓，並從25歲起定期接受健康檢查。今年5月完成半馬挑戰的她，也關注「裙襬澎澎RUN」公益路跑，希望透過活動鼓勵更多人重視健康，培養良好生活習慣。