沖繩宮古島景點美食飯店全攻略！5大景點、5間美食、3家旅宿推薦，巡遊碧藍色的熱情島嶼
TRAVELER Luxe旅人誌
更新於 2025年03月14日09:09 • 發布於 2025年03月14日07:00 • text TRAVELER Luxe旅人誌·editor ／photo 各品牌被稱為「療癒之島」的宮古島，隸屬日本沖繩縣。這座距離台灣只有300公里不到的小島，地型平坦，無山無河，隔著植滿甘蔗的大地，望出去是藍白相間海天一色，附耳傾聽的只有呢喃海風化成的方言，與隨著浪潮鼓動的心跳聲。編輯整理宮古島必去的自然景點，必吃的特色美食，還有舒適宜人的飯店，跟著《旅人誌》一起攻略宮古島。
宮古島景點01｜新城海岸
宮古島市內共有約20個海灘，大部分知名海灘附近都已開發，飯店、餐廳等商家就在附近。但是，距離宮古機場約30分鐘車程的新城海岸卻與眾不同，即使知名度排的進宮古島內前5名，周遭卻不見任何商業設施。要前往只能開車，就連出入口都只放著一塊褪色的白色指示牌。開車前往的路途中，只見偶爾出現的當地聚落，還有延綿的自然風景。
新城海岸的另一個魅力，即是遇到海龜的機率幾乎高達99%。新城海岸的西邊海域長著許多海藻，是愛吃海藻的海龜最愛來的自助餐廳。來到這裡的海龜總是嘴巴裡嚼著什麼，只顧著填飽肚子，就連人類在旁邊拍照也完全不在乎。
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宮古島景點02｜愛心岩石
聳立於宮古海邊的德國城堡旁，天然形成的愛心岩石只有退潮時才會現身，與宮古島遙遠彼方的另一顆愛心相對望。
比起池間島的北愛心，交通相對方便的南愛心岩石位於宮古島歷史悠久的遊樂設施「上野德國村」旁。高聳的粉色歐風城堡，在一片原始的宮古島景色裡十分顯眼。年久失修的斑駁，為前往愛心岩石的路上增添幾分詭譎，卻又無法抵擋想親眼目睹愛心岩石的好奇心。
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宮古島景點03｜龍宮城
來間島翠綠的山丘上，特別顯眼的紅色屋頂吸引著過橋人們的目光。佇立在一片蔥鬱間的龍宮城在十多年前落成後，便成為旅人間欣賞宮古島醉人風景的首推之處，是前往宮古島務必要造訪的景點。
頂樓360度的無死角設計，使周遭風景一覽無遺。天氣好時甚至能望見67公里遠的伊良部島。碧綠海洋、淡白沙灘與淺藍天空的對比，有些美得從遠方眺望才更能體會。
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宮古島景點04｜渡口之濱
粒粒細沙佈滿海灣，衝上海岸的海浪小心地捲起白沙緩緩退回海洋。這片宛如柔毯的白沙灣，是伊良部島最美的海灘。
白淨海灘上幾乎沒有遮蔽物，對喜歡曬太陽的人們來說是最棒的日光浴景點。借把陽傘，坐在軟綿綿的沙灘上聽著海濤聲此起彼落。看著遠方的來間島及宮古島，偶爾喝口清涼的飲品補充水分，幸運的話還能看到飛機起降的難得光景。光是停留短短的半小時，就足以填滿心中對沙灘生活的渴望。
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宮古島景點05｜海岸階梯
通往海岸的平坦道路終點，突然出現的海岸階梯。連當地人都不知其存在的神祕，經由網路成為島上的私房景點。
人稱這裡為 Sinbiji，在當地語言中意味著「可以在潮間帶挖蛤蜊的地方」。它是一條位於道路末端，通往海洋的樓梯。由於這裡海潮洶湧，還有鯊魚會在這裡遊蕩，當地人大多都會趁退潮乘船至此，挖完蛤蜊後再搭船離開，絕對不會從陡峭的海岸冒險前往，因此大部分的當地人都不知道這座樓梯的存在。只能推斷或許是過去的業者方便員工採收蛤蜊，偷偷蓋了這座樓梯進出，之後隨著漁業沒落而荒廢。誰都沒料到在幾十年後，會因一張網路美照，成為伊良部島上的私房景點。
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宮古島美食01｜法餐 THE SURF SEASIDE SCENE MIYAKOJIMA
南國海岸旁搖曳的法國旗幟，帶領一黑一白的微笑海龜悠遊在水藍色的果凍上，還有那盤瀰漫濃郁鮮甜的馬賽魚湯。2024年5月才來到伊良部島的新參者，是從大阪起家的法國餐廳 THE SURF SEASIDE SCENE MIYAKOJIMA。紅藍白相間的法國旗幟，在擋風林深綠的風景中格外顯眼。
身兼餐廳、咖啡廳及酒吧的 THE SURF SEASIDE SCENE MIYAKOJIMA，在空間設計上以大人時尚作為室內主題，室外露臺則配合海景營造舒適放鬆的度假氛圍。
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宮古島美食02｜Restaurant & Bar Blue Turtle
從伊良部島開往宮古島的路上，沿途房屋都很有默契的塗上一整片灰白，跟著自然叢生的綠和浩瀚無垠的藍交互現身，晴朗的景色在車裡播放的輕快旋律下成為開車提神的好夥伴。此時，突然些微刺眼的一道光，照進車內讓人瞇瞇細眼。沿著反光的方向瞧，只見白牆上隱隱透著寶石璀璨亮光的銀色藍殼海龜，彷彿用光線邀請著路過的民眾前來──歡迎光臨 Blue Turtle。
如此迷人的海灘在眼前，按耐不住想玩水的心情時該怎麼辦？用餐前後，甚至是等待餐點前來的過程中，就算臨時起意衝到海灘上玩耍，或是泡浸在烈陽下時而暖和的海水中，都可以無所顧忌在上岸後直接坐回自己的露臺座位上，繼續品味 Blue Turtle 準備的美味餐點。來自海龜的貼心款待不只於此，露臺前的那片綠地上，有著特別設置的沖水臺，隨時都能在此洗掉海水的黏膩與細沙，清爽舒適地坐在座位上休憩。
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宮古島美食03｜Doug's Burger
眾多興趣之中，釣魚是 Doug 最熱衷的其中一項。平時往返美國及東京的他，甘願每年飛到宮古島來，追逐海上蹤跡難以捉摸的黃鰭鮪。當成興趣或許很有趣，但是抓黃鰭鮪對抓鮪魚維生的漁夫來說，是個市面上賣價差的賠錢貨。欲扭轉現況，找出黃鰭鮪的市場，Doug 開始找人一起研發黃鰭鮪料理。尋尋覓覓開發出沖繩人最熟悉，也是自己日常餐點的漢堡，在2011年開了 Doug's Burger 一號店。
Doug's Burger 的一號店裡處處都是 Doug 日常興趣的痕跡。喜愛開飛機的他在店裡擺上許多有著飛機意象的話或海報，更結合牛與沖繩及飛機的概念，設計出七款杯墊，只要在店裡點飲品，就能把可愛杯墊帶回家當紀念。或許是美味的漢堡加上店裡時髦又舒適的氛圍，Doug's Burger 開店之後不久就成為宮古島上的排隊名店，至今人氣不減。
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宮古島美食04｜多良川
所有好酒需要好水的加持，才能發揮出最香甜順口的風味。但製酒公司多良川卻於1948年在缺水的宮古島上成立，任誰看來都是不可思議。地面多為琉球石灰岩的宮古島，留不住從天而降的水源，偶爾的湧水及水井是村裡人救命的唯一水源。不過命運中的安排，讓多良川的創辦人在荒地裡發現了珍貴的伏流水。那是雨水穿透地層，經由自然過濾後累積而成的淨水，從上比根森林旁湧出。在當地人代代口語相傳之下，「多良川」一名成了這道伏流水的名字。決心用這珍貴水源做出當地泡盛的創辦人，以感恩上蒼的恩惠之心，便借用此名字為公司及產品取名，並在多良川流經的土地上建立酒廠。
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宮古島美食05｜Blue Seal PAINAGAMA店
假如世界是一座大烤箱，人們開著車想在這座小島裡找點清涼，尋尋覓覓抵達的目的地，Blue Seal 宮古島 PAINAGAMA 店想必會是其中之一。由美國公司在沖繩創立、發展茁壯的 Blue Seal，對日本人來說是到沖繩必吃的冰品品牌。分店遍布沖繩各地，甚至連日本本島也有分店。即使分店如此多，但到了宮古島之後，還是有一群又一群的國內外旅人特意騰出時間，專程跑到宮古島 PAINAGAMA 店來，點個自己喜歡的冰品，享受倒數計時的清涼。是因為東西太好吃？還是有別的理由？一切都得從店裡的遊憩用餐空間說起。
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宮古島住宿01｜Santorini Hotel＆Villas
形同希臘造型的藍白造型，令人不禁好奇起在沖繩離島純樸的風景裡，南歐建築座落在此的小秘密。山丘上的希臘街景，來自於2024年3月才剛開幕的 Santorini Hotel＆Villas 宮古島。它將愛琴島上的離島聖托里尼島的建築設計，與帶有宮古藍的壯麗景色和浪漫氛圍融合，在瞭望島間海灣的山坡上蓋出共3層樓高的粉白飯店，提供豪奢的住宿空間選擇，靜待旅人來敲響露天平台上的黃金鐘，讓祈禱和平與幸福的鐘響傳遍宮古。
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宮古島住宿02｜The Panali
The Panali，位於宮古島南方的隱密角落。隱密到如果少了一點勇氣，或許就抵達不了目的地。如同名稱的由來、不遠處的礁岩水域 Panali，即使有人指引，也需要點勇氣才能深闖，融入它的透明及媲美冒險般的樂趣。
這棟 Villa 的誕生，或許得歸功於時代的衝擊。那波疫情，讓原先計畫搭建3頂豪華圓頂帳棚、開設豪華露營區的構想瞬間翻盤，進而將住宿空間改變成獨棟建築搭配一頂大型圓頂帳棚。並且考量到避免與他人接觸的防疫安全，一天只供1組客人入住，成為包棟式高級 Villa。
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宮古島住宿03｜瑰麗酒店
宮古島瑰麗酒店是瑰麗在日本的首間分號，坐落在位於沖繩的避世島嶼，依托於未被開發的原始自然景觀為賓客呈獻地道的度假體驗。酒店將於2025年3月1日正式啟幕，引領旅者探索鮮為人知的別樣日本，開啟宮古島奢華度假酒店的新一代里程碑。
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