待室內還是狂感冒？醫警告：冷氣房是病毒最愛的溫床
夏季許多人長時間待在冷氣房避暑，卻反覆出現感冒、發燒症狀。重症醫師黃軒指出，密閉空調環境同時具備「人多、密閉、通風差、久停留」四大條件，恐成為呼吸道病毒的高效傳播場所，提醒民眾不可輕忽室內防疫風險。
黃軒醫師表示，診間經常有患者詢問：「夏天明明都待在室內吹冷氣，為什麼還是一直感冒發燒？」他說明，冷氣本身並不會製造病毒，問題在於冷氣房的環境特性，使得經由呼吸道飛沫或細小氣溶膠傳播的病毒，傳播效率大幅提升。
美國CDC亦指出，呼吸道病毒尤其容易在擁擠的室內空間，透過人們呼吸的空氣傳播。黃軒醫師進一步說明，當人群聚集於不通風的空調房間，飛沫與細小氣溶膠中的病毒便能在空間中持續滯留，感染風險隨之上升。
黃軒醫師點名在冷氣房中最需提防的6大呼吸道病毒：新冠病毒（COVID-19）近距離與微小氣溶膠傳播力極強；流感病毒咳嗽打噴嚏產生的顆粒容易在通風不良處滯留；呼吸道融合病毒（RSV）可經飛沫與接觸傳播，對嬰幼兒與長輩威脅尤大；腺病毒極易在幼兒園或辦公室引發群聚感染；人類偏肺病毒（hMPV）症狀酷似RSV，易引發氣管炎與肺炎；鼻病毒等一般感冒病毒在冷氣房乾燥環境中，更容易透過黏膜入侵人體。
腸病毒與諾羅病毒雖也曾在冷氣房群聚環境中爆發，但黃軒醫師強調，這兩類病毒的主要傳播途徑是接觸受污染的玩具、門把或食物，而非透過空調散播，與呼吸道病毒的傳播機制有所不同。
針對防護措施，黃軒醫師建議：冷氣可繼續使用，但應每隔數小時開窗通風約10分鐘，以增加空氣交換；在人多密閉空間或出現感冒症狀時，應主動佩戴口罩，並避免過度擁擠、縮短停留時間；托嬰及幼兒環境則需特別加強肥皂洗手習慣與玩具清潔，降低腸病毒與諾羅病毒的接觸傳播風險。