夏天、泳裝、浪花！十個肉肉女孩做自己的泳裝穿搭
大家都說，夏天是展現平日「努力成果」的季節，各式各樣的腹肌、蜜臀傾巢而出，看到各式各樣的泳裝美照：連身泳裝、比基尼、罩衫⋯⋯手一衝動泳裝就這樣買下去了，但是真正穿上身，不要說到海邊，當你照著鏡子時，還是忍不住嘆了口氣，決定把泳裝收起來，想著某年某月某日等小腹消下去再穿吧。
但其實肉肉女孩也很想要穿上泳裝，在沙灘上享受沐浴陽光與海水的快樂啊！
2015 年，英國倫敦地鐵曾經出現過這樣的廣告：
「你準備好你的海灘身材了嗎？」
這支廣告後來被網友們抗議：什麼叫做「海灘身材」？只有努力健身、瘦子才有資格去海邊嗎？
對許多肉肉女孩來說，泳裝可能是最難以去觸碰的底線——衣服、褲子、裙子還能遮一下肚肚，但真的穿上泳衣，就代表藏無可藏。可難道肉肉女孩真的就無法叫「海灘身材」嗎？難道一定要擁有「海灘身材」 才能走上海灘嗎？
肉肉女孩們時常會受外界聲音影響，來決定自己的身材是不是「完美」，譬如廣告的照片文案，寫著「只有懶女孩沒有醜女孩」，好似指責你，會胖是因為你太懶、譬如身旁人的一句「要記得縮小腹」，就讓你感到焦慮。所以當我們有天穿上泳衣，就會不自覺去比較，將其他瘦女孩的身材正常化，而自己密合的大腿是不正常的、舉手肉會甩動的手臂是不正常的、沒有高翹的屁股是不正常的。可是親愛的肉肉女孩們，你為何不去定義新的「海灘身材」？
我們知道，信心不是一天能夠建立，當我們看到 IG 秀出川字腹肌，有著蜜大腿的女孩，還是不自覺會比較，吞了口水，決定放下手中的泳衣。其實，我們可以先從觀摩其他人開始：你不需要完全斷絕社群媒體，而是多看看不同的肉肉 IG 網紅或明星穿著，她們能用正向積極的態度來展示自己的身體，譬如大尺碼女模 Ashley Graham、Amy Schumer、日本搞笑藝人渡邊直美⋯⋯。
推薦給你 10 位非傳統「海灘身材」的模特兒／明星，一起重新定義肉肉女孩的海灘身材！
Ashley Graham
圖片｜Ashley Graham IG
Amy Schumer
圖片｜Amy Schumer IG
Bree Warren
Tara Lynn
圖片｜Tara Lynn IG
Taylor T
圖片｜Taylor T IG
김지양 Vivian Geeyang Kim
安藤うぃ
圖片｜安藤うぃ IG
小川みこ
圖（右）｜小川みこ IG
Yoojin
Gyogyo
希望有一天，我們也能自在穿上泳衣，驕傲地說 We are ready！
親愛的，你也是肉肉女孩嗎？一起來聊聊，或者來看更多女孩心事。