慘遭「鬼剃頭」 竟是少做這件事
現代人生活壓力大，導致短時間內區塊大量掉髮造成俗稱「鬼剃頭」的圓禿，但醫師指出鬼剃頭患者體內的維他命D濃度比一般人低，因此推測缺乏維他命D也是造成鬼剃頭的原因之一。
頭髮大把大把掉，讓人相當苦惱，據《蘋果日報》報導，萬芳醫院皮膚科主治醫師黃愉真表示，曾經遇過一名年僅30歲的女子1週內頭髮全掉光，經診斷後是壓力過大所導致，目前以藥物治療中，頭髮也慢慢長回來。
醫師解釋圓禿為家族遺傳、自體免疫疾病等潛在因子埋藏在身體，而壓力過大是促使病發的催化劑，免疫系統會過度反應，攻擊頭皮毛囊造成大量落髮，嚴重時眉毛、睫毛、體毛等全身毛髮都會掉落。但黃愉真研究發現，維生素D恐也與圓禿有關聯。
維他命D可抑制部分自體免疫反應，因此黃愉真推測在缺乏維他命D時，免疫反應增強進而造成圓禿，並推算圓禿患者體內維他命D濃度比一般人低，更在好發時，缺乏維他命D風險是一般人的4.86倍。
因此醫生建議，每天最好曬太陽15分鐘，或是攝取鮭魚、鰻魚或是每天吃一顆蛋黃，都能補充維他命D，有助避免疾病復發。
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