《蘭香如故》成年度黑馬！36歲譚松韻用演技打破「娃娃臉」質疑，空氣感髮型成小圓臉範本
《蘭香如故》成年度黑馬熱劇，譚松韻內斂演技大受好評
古裝劇《蘭香如故》改編自禾晏山小說《蘭香緣》，在騰訊開播五天熱度就突破3萬，成為2026年的年度黑馬劇。譚松韻飾演的女主角原是沈家嫡女「沈嘉蘭」，因家族遭逢滅門之禍，被迫隱姓埋名，頂替亡故丫鬟「許蘭香」的身分。憑藉冷靜自持與深謀遠慮，她一路從林府的三等丫鬟走到當家主母的位置。
譚松韻這次一改過去活潑靈動的表演風格，以更細膩、內斂的方式詮釋「許蘭香」的隱忍與克制，精湛演技也迅速成為熱搜話題。
譚松韻15歲出道，20歲參與《甄嬛傳》演出
譚松韻1990年出生於四川瀘州，她曾在節目《非常靜距離》中談起自己的成長經歷。由於父親是舞蹈老師，耳濡目染之下，她從小便開始學舞，11歲時考進成都的舞蹈學校。不過對譚松韻而言：「舞蹈只是一個愛好，但是表演是夢想。」父母知道她想演戲後，便將她的簡歷投到峨眉電影製片廠的演員劇團。很幸運地，她被劇團老師看中，在父母陪同下參與電視劇《好好過日子》的拍攝。那一年她15歲，也正式踏入演藝圈。
後來，譚松韻在復讀一年後考上夢想中的北京電影學院。畢業第二年，她便遇上了鄭曉龍導演。當時鄭曉龍正在籌備《後宮甄嬛傳》，譚松韻錄製試鏡影片後，順利拿下「淳兒」一角。20歲就有機會參與這樣的大製作、與孫儷同場對戲，對當時的她而言，一切都宛如做夢一般。
譚松韻從容面對「娃娃臉」質疑，用作品證明演技
譚松韻有著圓潤的臉龐和一雙又圓又大的杏仁眼，出道超過20年，模樣幾乎沒有太大改變，她是中國娛樂圈最具代表性的「娃娃臉」女星之一。然而，「娃娃臉」卻是一把雙面刃，譚松韻曾透露，過去有不少人對她說：「娃娃臉，演不了主角。」
但譚松韻很快就用作品證明了自己。2016年，她首度擔任電視劇女主角，在《最好的我們》中成功演活16歲的「耿耿」，25歲的她把少女時期的青澀與靈動詮釋得自然真實，也喚起許多人對青春的共同記憶。之後，從《錦衣之下》的袁今夏、《以家人之名》的李尖尖，再到如今《蘭香如故》的許蘭香，她一次次以不同角色交出亮眼成績。
面對外界的質疑，譚松韻無需多做回應，她選擇用演技說話，再以一部部作品與成績，漂亮而安靜地贏下這場仗。
譚松韻私下愛吃，只能更努力運動練出纖細體態
譚松韻私下其實是枚吃貨，也經常被好友爆料管不住嘴，因此總是在美食與瘦身之間不斷循環。為了維持好體態，她的健身菜單相當多元，除了跑步和有氧運動之外，也會進行難度較高的器械皮拉提斯與空中瑜伽，加強核心力量與肢體協調性，同時雕塑四肢線條。
另外，為了維持瘦而不柴、帶有健康力量感的體態，譚松韻也會加入啞鈴飛鳥、舉重等重訓動作，讓整體線條更加緊實有型。
工作完畢，譚松韻喜歡用「泡澡」放鬆兼養膚
譚松韻結束一天拍攝後，特別喜歡用「泡澡」來放鬆身心，同時保養全身肌膚。她曾在直播中分享泡澡時需要注意的細節：「泡澡的水溫大概在37度，一次20分鐘，時間太長反而會讓身體的水分流失。泡完後馬上擦身體乳，可以鎖住水分。」
譚松韻靠「床上運動操」解決宿便問題
在《嚮往的生活》第四季，譚松韻腸胃不舒服、廁所上不出來，為了解決了脹氣、宿便問題她回到房間，立馬在床上做了一套伸展操，做完後她就如獲新生，整個人神清氣爽。而這套運動操也在網上瘋傳，動作包含跪姿後抬腿、反向捲腹和反向捲腹抬腿，每個動作做5下，做完一套後可以促進腸胃蠕動。
譚松韻靠「空氣層次感」髮型修飾小圓臉
譚松韻雖然有著得天獨厚的巴掌臉，但臉型偏圓，所以她的髮型有兩大重點：「空氣感」與「層次」，從大波浪、長直髮到鮑伯頭，她經常將髮根燙高，增加整體蓬鬆度與輕盈；在瀏海的選擇上，則多以輕薄的空氣感瀏海為主，透過自然的線條修飾臉型。
譚松韻開設《沒關係電台》傳遞溫柔人生哲學
2020年7月，譚松韻開設個人電台《沒關係電台》。對於這個名字，她在每一期節目開頭都會解釋：「那些未完成的，那些讓你焦慮的，那些讓你遺憾的，讓你覺得非常有關係的。我們應該懂得，沒關係，這就是我們呀。」
透過電台，譚松韻和聽眾分享生活、傳遞溫暖，而她創立《沒關係電台》最重要的初衷，就是希望大家都能學會好好「愛自己」。她曾說：「沒關係，你還有你自己。不管外界怎麼樣，你還有自己（可以）愛自己，你要給自己底氣，你要給自己做靠山。所以我不怕被落下，有時候表面上看起來我的節奏比別人慢一點，但我內心很清楚自己要什麼，還是很踏實。」
對譚松韻而言，「沒關係」並不是對人生妥協，而是在面對焦慮、遺憾與低潮時，提醒自己仍然可以成為自己的靠山。
Text: P.A.C｜Editor: Jasmine Lee