【打開系列】原來「小兒科醫師」的包包裡都放這些!Youtuber蒼藍鴿(吳其穎)醫師推薦好物
VOGUE之前很受歡迎的【打開系列】,不是一般人所想像的打開明星、模特兒的包包,因為工作關係,我們有時候會和專業醫師一起出差,想必大家都跟編輯一樣好奇,醫師出國究竟會帶哪些藥品、保養品呢?他們的選擇總給人一種專業的安心感。這次我和人氣Youtuber蒼藍鴿,同時也是專業小兒科醫師的吳其穎醫師一起出差,當然,我們立刻重啟【打開系列】,帶讀者一起看看醫生的包包裡究竟裝了哪些東西。
既然是小兒科醫師,我最好奇吳醫師的旅行常備藥有哪些?「基本上我會分成內服跟外用區,內服有針對上呼吸道症狀和腸胃道症狀兩大種的,外用當然就是一些外傷、皮膚過敏還有日常的保養等。」吳醫師表示。以下是吳醫師對自己常備藥的分享
上呼吸道症狀內服用藥
- 解熱鎮痛:首先我會備一個解熱鎮痛的,這部分看你有沒有過敏,通常分為乙醯氨酚類跟非類固醇止痛藥兩種,有些人對非類固醇過敏,就要選擇乙醯氨酚類,乙醯氨酚類最常見的就是普拿疼。
- 抗組織胺:那針對鼻子、呼吸道症狀的話,我通常會準備抗組織胺,抗組織胺最大好處就是功效多,像第一代抗組織胺可以止暈,如果有暈車、暈船可以吃,它也可以抗過敏反應,像是皮膚癢或是感冒流鼻水,其實都有用。
- 複方止咳化痰:最後,因為怕感冒有一些咳嗽、濃痰的症狀,所以我會準備一個複方的止咳化痰。
以上吳醫師推薦的藥,大部分藥局都能買到,或者去診所,跟醫生說要出國,請醫生開也可以。
不過,要帶這麼多種藥,有些人可能嫌麻煩,我問吳醫師可以買綜合感冒藥嗎?「當然也是可以,綜合感冒藥裡通常都會有上述的成份,但我自己是比較不喜歡這樣子,我喜歡針對症狀去緩解,所以我會分開。」
腸胃症狀內服用藥
腸胃用藥,吳醫師建議看個人的狀況,有些人是容易便秘,有些人是容易拉肚子,「如果說是容易便秘的,你可以備個軟便劑,通常是氧化鎂這個成分,在藥局也有。」但是吳醫師自己本身沒有這個問題,所以沒有特別準備。
「我會備一個胃藥,主要是制酸的成分,因為在國外常常吃太好,容易胃食道逆流,所以我會準備一下,然後有準備一個止瀉的,就是怕吃壞肚子。」吳醫師說這些用藥,基本上藥局也都找得到類似的成分。
外用藥膏
出國遇到天氣變化,很容易肌膚敏感,吳醫師說:「我本身就是屬於比較敏感的肌膚,所以我會準備一個低劑量的類固醇藥膏,它能抗敏、止癢。」
另外,吳醫師還會準備一個外用的抗生素藥膏,「假設受傷了就可以擦它。」吳醫師說基本上包包裡放一個抗敏止癢的藥膏、一個針對傷口藥膏,大概所有狀況都能應付。
保養品
吳醫師笑說自己保養非常簡單,平常連乳液都是有一搭沒一搭的擦,出國因為天氣變化才比較謹慎,「我會帶一個護唇膏和一個臉、身體都能擦的萬用霜。」吳醫師的包包裡放的是理膚寶水護唇膏,「這支保濕力很好,像這次來法國天氣超乾,我都是靠它嘴唇才沒有脫皮,而且它擦起來很清爽、不會黏黏的,讓我不會有排斥感。」
至於萬用霜,吳醫師選擇了理膚寶水的B5+全面修復霜,「它裡面的B5成分和『專利複合益生精粹』可有效平衡肌膚微生態和屏障,不僅可以保濕,還可以避免乾癢、脫屑與泛紅等症狀發生,全身都可以用,我覺得非常方便。」
人工皮、OK蹦、紗布
最後,吳醫師說假設有一些傷口的話,除了要擦藥膏,也要適當的包紮,所以,他的包包裡也會放OK蹦、紗布和人工皮。「最輕微的傷口當然用OK蹦就可以,但是再嚴重一點譬如說真的摔到、磨到、流血那可能會需要紗布先加壓止血,之後再使用人工皮將傷口貼住。」吳醫師解釋:「人工皮可以吸收傷口的滲液,幫助傷口修復、且非常防水,所以,傷口會長得較快、也比較好看,如果是較深、較大的傷口,建議用人工皮取代OK蹦。」