「雨水」節氣到！吃重口味、碰冷水都NG　5大禁忌出爐

緊接在「立春」之後，2月19日便迎來春天第2節氣「雨水」，這對應連日春雨綿綿的天氣，顯得十分貼切。命理師小孟老師表示，雨水代表農民將開始播種、耕地，這時侯最希望雨水降落讓大地回春。而他也點出以下「雨水5大禁忌」提供參考，提醒民眾此時應少吃重口味食物，男性朋友也要避免過度興奮傷身體。

禁忌1、不宜吃重口味：雨水到來代表不再嚴寒，所以不宜吃太辛辣的食材與食物，至於過補的食物也要開始減量。

禁忌2、少吃油炸燒烤：雨水節氣代表氣溫逐漸上升，因此不宜吃太多高油脂食物，避免上火造成便秘。

禁忌3、切勿減少厚衣服：雨水節氣到來溫度上升，倘若太早將厚衣服減少，則容易著涼感冒。尤其此時日夜溫差仍然很大，小孟老師提醒，還是要注意保暖。

禁忌4、男性不宜過度興奮：古人認為雨水節氣易下雨，因此周圍濕氣較重，而濕氣容易傷到男人陽氣，易使體質較差男性頭暈，抑或腰酸背痛，過於興奮就容易傷到精氣。

禁忌5、不宜洗太多冷水：雨水節氣有忽冷忽熱的狀況，假如長輩、孩童洗手或洗澡太冷的話，冷水會傷害到筋骨，進而影響筋脈血液循環。

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