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春天氣溫忽冷忽熱!心臟病、高血壓患者心肌梗塞風險倍增

中天電視台

更新於 03月19日20:57 • 發布於 03月13日06:33

春天氣溫回升後冷空氣再度南下的「倒春寒」現象,對心血管系統的衝擊不亞於寒冬。重症醫師黃軒指出,氣溫驟降會引發血管收縮、血栓風險上升等連鎖反應,嚴重時可能誘發心肌梗塞或院外心跳停止(OHCA)。

氣溫突然下降時,人體啟動保暖機制,導致外周血管收縮、血壓上升、心臟負荷增加。(示意圖/Pexels)

重症醫師黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」指出,氣溫突然下降時,人體啟動保暖機制,導致外周血管收縮、血壓上升、心臟負荷增加。對本身已有高血壓、動脈硬化或冠心病的患者而言,這股冷刺激可能成為壓垮血管的最後一根稻草。冷刺激同時會活化交感神經,使心跳加快、心肌耗氧量上升,若冠狀動脈已有狹窄,便可能誘發心肌缺血或心律不整。

在血液變化方面,黃軒醫師指出,寒冷環境會使血小板活性增加、血液黏稠度升高、纖維蛋白原上升,進而提高血栓形成機率,是引發心肌梗塞與腦中風的重要危險因子。他並引用多項大型研究數據指出,氣溫每下降攝氏1度,心血管死亡率便會隨之上升,冬末與早春是心血管疾病的第二高峰期。

寒冷環境會使血小板活性增加、血液黏稠度升高、纖維蛋白原上升,進而提高血栓形成機率。(圖/Photo AC)

黃軒醫師點名倒春寒期間最需警覺的族群,包括40歲以上男性、高血壓患者、心臟病患者、糖尿病患者、抽菸者,以及長期睡眠不足或壓力過大的人。他提醒,若在寒冷天氣出現突然胸悶胸痛、心跳不規則、呼吸急促、冒冷汗或頭暈噁心,應視為心臟警訊,不可拖延就醫。

針對預防方式,黃軒醫師提出三大方向:一是加強保暖,尤其清晨與夜晚溫差最大時段,應重點保護頭頸、胸口與四肢末端;二是避免突然劇烈運動,寒冷天氣加上高強度活動是心肌梗塞的常見誘因,建議充分暖身並改以中等強度活動取代;三是穩定慢性病控制,規律服藥、監測血壓與維持血糖穩定,可大幅降低心血管急症風險。黃軒醫師強調,春天最危險的不是冷本身,而是「忽冷忽熱」的溫差變化。

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