搭飛機愛選「靠窗」注意！空服員示警：恐增罹癌風險
許多民眾搭機出遊時，喜歡選擇靠窗座位，欣賞窗外風景。但有空服員示警，稱靠窗座位可能使皮膚曝曬在紫外線下，甚至導致罹患皮膚癌。對此，專家也建議搭機坐在靠窗座位的旅客，務必做好防曬準備。
《每日郵報》報導，加拿大籍飛行員史旺（Aislinn Swain）近日在TikTok分享影片，呼籲民眾搭機坐靠窗座位時，務必要做好防曬。她在影片中強調「搭飛機時一定要擦防曬，如果坐在靠窗位置，記得把遮光板拉上」，聲稱坐在窗邊座位僅60分鐘，所承受的紫外線輻射量竟等同於日光浴床20分鐘的量，且機組人員和飛行員因長時間在機艙內暴露於日照中，特別容易罹患皮膚癌。
史旺說得是真的嗎？報導指出，她分享的資訊太過簡化，但並非完全錯誤，因為乘客在高空中確實可能讓皮膚承受風險。據了解，飛機在巡航高度時，紫外線的輻射水準明顯高於地面，而一般飛機窗戶並不能完全阻擋有害射線。 搭機擔心紫外線曝曬？皮膚科醫建議這麼做 根據美國皮膚癌基金會（The Skin Cancer Foundation）的說法，飛機窗戶雖然能夠過濾導致曬傷的UVB射線，但難以阻擋能深入皮膚、導致皮膚過早老化與皮膚癌的UVA射線。研究顯示，高空中的UVA強度可能比地面高出3倍。曼徹斯特大學的一份研究報告也發現，飛行員在駕駛艙中僅1小時，就可能接收到相當於室內日光浴床20分鐘的UVA劑量。
駕駛艙的窗戶通常較大，但坐在機艙內靠窗位置的乘客，同樣會暴露在紫外線下。專家指出，雖然對偶爾飛行的旅客而言風險偏低，但仍建議採取額外防護措施。皮膚科醫師則建議，旅客登機前應塗抹SPF30以上的防曬乳，長途航班中應再次補擦。同時可穿著長袖、拉下遮光板，並選擇靠走道座位，以降低紫外線曝露。
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