把瑜珈帶到大西洋上，頂級郵輪 EXPLORA JOURNEYS，把航行變成一場深度的療癒之旅

MSC地中海航運集團旗下高奢生活方式旅行品牌 EXPLORA JOURNEYS意鉑奢華郵輪 宣布推出全新「海洋療癒課程」。該系列沉浸式一日養修項目僅限於 Explora I 與 Explora II 的跨洲航遊旅程，內容融合東西方傳統養修理念，讓賓客在航行全球最迷人的航線途中，獲得身心平衡與深度旅程體驗。

「海洋療癒課程」內容涵蓋 太陽能量瑜珈（Surya Shakti）、呼吸控制法（Pranayama）、聲音療癒、星空下頌缽浴 與 引導式自省 等環節，營造寧靜心靈港灣。每一場靜修皆經過精心設計，將瑜珈、呼吸練習、聲療及內觀技巧相互結合，幫助賓客達到內心平靜與情緒煥新。

在跨洲航遊旅程中，賓客可參與多樣化的靜修活動，並藉由海上悠長時光實現身心蛻變。透過專屬課程與海浪節奏的交融，旅人將獲得更深層的自我覺知、平衡與寧靜，成就獨一無二的養修體驗。

EXPLORA JOURNEYS意鉑奢華郵輪海洋養修負責人 Julanda Marais 表示，海洋療癒課程正是旅行中滋養身心靈的最佳實踐。她指出：「課程的設計將引領賓客放慢腳步，重新找回內心的平衡與專注——既能與自我深度對話，也能與廣闊無垠的海洋能量產生連結。」

海洋療癒課程將於指定跨洲航程中推出：

• Explora I 將於2025年10月18日至11月12日自富西納（威尼斯）啟航，航程橫跨歐洲與加勒比海，從地中海的文化瑰寶一路航行至邁阿密，串聯歐洲經典與熱帶天堂
• Explora II則將於2025年11月11日至22日展開跨洲之旅，自巴塞隆納出發，途經丹吉爾、大加那利島、巴貝多布里奇頓等迷人港口，最終抵達風景如畫的加勒比海岸。

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