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I-DLE舒華紅唇性感登場!曝「易胖體質狠瘦絕招」,甜食戒掉、熱水狂喝、每天爆汗 逆天美腿+牛奶肌線條全靠這套

Styletc

更新於 2025年06月30日14:16 • 發布於 2025年06月30日05:52 • 黃筱婷
(圖/舒華 ig)

韓國超人氣女團 I-DLE 成員舒華,不只被封為「亞洲第一白美女」,膚色白得發亮、氣質出眾,近期更因瘦身有成,以纖細曲線在活動上驚豔全場,讓人直呼「完全沒有一絲贅肉」!

(圖/舒華 ig)

日前在簽名會上,一位粉絲鼓起勇氣問她「怎麼才能像你一樣瘦?」舒華也毫不保留,當場揭露自己的「狠瘦飲控法」,內容自律到讓全場粉絲都傻眼!

(圖/翻攝自網路)

舒華直言,自己是「吃一餐吃飽就不會瘦的人」,屬於易胖體質,如果想維持纖細曲線,必須比別人更嚴格。她強調,減肥最關鍵的就是意志力,要能堅持「該忍的時候就忍住」。

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(圖/舒華 ig)

她的瘦身心法包括三大重點:

每天流汗運動:一定要保持規律運動,持續流汗幫助燃脂,「身體一定要動起來,才不會囤積脂肪」。

舒華坦言,這樣的飲控方式相當辛苦,但只要能咬牙堅持,就能養成零贅肉的易瘦體質。她的真心分享,讓現場粉絲又驚又佩服,直呼「難怪她白到發亮、鎖骨線條超明顯!」

(圖/舒華 ig)

舒華的「狠瘦飲控」不只是明星標準,更是想靠飲食管理瘦身的人寶貴的參考。如果想瘦得像舒華一樣,別忘了「自律」才是關鍵。

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除了瘦身有成, 舒華最近真的越來越美,昨天她在IG上曬出自己的最新愛牌唇膏,她一手捧著絕美唇膏盤,一手示範最新水光紅色,輕鬆駕馭浪漫、性感兼具的高級妝效。這也是她首次大方秀出唇膏品牌!她同款愛用色是DOLCE & GABBANA BEAUTY MY JUICY SHEER 唯我水感奢光唇膏 #333,擦上後立刻透出亮澤水光感,白皙膚色被襯托得更顯精緻高貴。

DOLCE & GABBANA BEAUTY MY JUICY SHEER 唯我水感奢光唇膏#333 3g / 1,550元(圖/舒華 ig)

DOLCE & GABBANA BEAUTY全系列共推出54色,涵蓋3種不同質地:

1.MY COMFY MATTE 唯我絲絨霧光唇膏:霧面卻保濕,含玻尿酸與西西里酪梨萃取,提供舒適輕盈乳霜般絲滑妝感。

2.MY JUICY SHEER 唯我水感奢光唇膏:舒華示範款!結合義大利橄欖油萃取與玻尿酸,擦上瞬間保濕+高級水光,打造剔透水嫩雙唇。

3.MY SCULPT SATIN 唯我絲緞釉光唇膏:長效保濕與立體感兼具,呈現柔緞般光澤,為雙唇雕塑完美線條。

DOLCE & GABBANA BEAUTY MY JUICY SHEER 唯我水感奢光唇膏 3g / 1,550元(圖/品牌提供)

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