零技巧、超美味!烤地中海式蔬菜
烤地中海式蔬菜 [超簡單食譜]
這個烤蔬菜非常非常簡單,不需要什麼技巧,只要有烤箱便可。將你喜歡的蔬菜切小塊,灑上香料,再烤約45分鐘,便有一大盤充滿香味,超鮮甜的蔬菜,雖然簡單但超美味!小朋友也愛吃喔!
食材
青椒, 半個
紅椒, 半個
茄子, 半條
地瓜, 1個
蕃茄, 2個
紅洋蔥, 1個
調味料
鹽, 適量
- 迷迭香粉, 1/2茶匙
- 羅勒粉, 1/2茶匙
- 黑胡椒粉, 適量
料理步驟
步驟 1:蔬菜種類可按自己喜好
步驟 2:先將所有蔬菜洗淨,切成大小相約的小塊,以方便平均烤焗,而地瓜要再切小一點。放在鋪有錫紙的烤盤上
步驟 3:淋上橄欖油,下所有調味料拌勻
步驟 4:放入烤箱200度烤約50分鐘,期間可反一反蔬菜,有助平均烤焗。烤至蔬菜變軟身,金黃色便可
小撇步
食譜內的蔬菜及調味料可按自己的喜好作加減,可不用加所有的香料,新鮮蔬菜已充滿鮮味
若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!
完整食譜這邊看:零技巧、超美味!烤地中海式蔬菜
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