發現伴侶外遇該原諒嗎？評估這4個關鍵 再決定走或留

編輯/葉佳欣撰文

親愛的，如果妳正經歷伴侶外遇，暫時停止哭泣，來看看本篇文章，最懂女人心的享民頭條兩性小編告訴妳，如果決定分開，祝福妳分的順利、分的漂亮，從此擁有更好的人生。如果不想分開，還必須取決於四項關鍵因素，讓妳決定是否可以復合，繼續走下去。

發現伴侶外遇 4項因素決定是否復合

1.要先自愛

千萬不要在這個時候指責自己！或許你們的關係，早就出現問題，但是，背叛與說謊就是不對！妳要站得住腳，想哭想大罵出氣都好，就是不要責怪自己。

2.建立自信心

難免，會因為伴侶外遇，我們的自信心被打擊到。但是，妳必須明白，妳身上有太多美好的特質，妳是如此尊貴，感情挫折並不是太大的難關，妳一定可以平安渡過。另外，這時候可以上健身房運動，或者更勤勞打扮自己，這也會提升自信心，看起來也更有朝氣。

3.伴侶必須承認錯誤

縱使你們的關係早就有很多問題點，背叛的人就是不對，不需要有理由或藉口。兩人能否復合，很重要的一點，必須看出軌伴侶的態度，他必須認錯，並且深刻反省。

4.找出關係破裂的癥結點

如果，妳的出軌伴侶已經道歉，恭喜，你們正朝著復合的方向前進。最重要的關鍵是，你們要坐下來深談，挖掘出讓關係破裂的真正原因，並且實際地解決問題，如此，你們才可能攜手向前走。如果沒有解決問題，有朝一日，任何一方都可能再變心。

別忘記尋求外援

親愛的姊妹，妳正在經歷一段無比艱辛的困難時刻，要適時地尋求外援，跟熟悉的親友求助。這段時間，也能多跟親友出門走走散心，他們的陪伴會分散妳的注意力，讓妳暫時從緊繃的壓力中釋放開來。或者，找心理諮商老師深談，由她陪伴妳走過低潮時刻，都會讓妳感覺比較舒服。

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