高中同學是你一軰子最重要的朋友！決定你以後人生快樂指數的4個原因！

各位SIS們身邊最好的朋友，是在什麼時候交的呢？根據研究調查，女生的閨蜜好友，最多是在中學時期交到的，而「高中朋友」更會影響你出社會後的快樂程度，帶有影響你人生快樂指數的4個原因！

1. 友誼質量較高

有研究指出，在中學時期的友誼質量較高，這是因為，在中學的我們，對待朋友的感情來得比較真誠，而那個時段交的朋友，大多都能成為一輩子的好友！

2. 影響了你中學時期的心理健康

如果你在高中時交了跟你合得來的朋友，你們會一起上學，一起逛街，一起做任何事情，而她們豐富了你整個學生時期，也令你明白到什麼是真正的友誼。這樣看來，她們就影響了你整個中學時期的心理健康。

3. 讓你不容易出現焦慮感

但除此以外，他們還會影響你出社會後的心理健康！研究結果也顯示那些在青少年階段就擁有高質量友誼的人比起在長大後才擁有的人來的更加快樂。從小擁有閨密的人比較不容易出現焦慮感、憂鬱感，自我價值感也會有所提升。

4. 減輕壓力

中學的友誼能改善身體和情緒健康，她們能幫助你減輕壓力，在成長的路上跟你並肩同行，所以說，閨蜜實在是太太太重要了！SIS們一定要好好珍惜那個一直在你身邊陪著你的她哦~