孩子有在聽我說嗎？爸媽必學「親子溝通」5技巧：別只會面對面說話

我們與孩子的對話，每天都在發生，有時候是責備，而有時候是稱讚，但是孩子真的聽進去了嗎？他們真的懂爸媽想表達什麼嗎？其實除了稱讚與責備，善用身體小動作，可以讓妳跟孩子關係更親密！

偏偏，藉由說話來達成溝通的目的，是親子之間很重要的事。如果寶貝對你所說的話總是「左耳進，右耳出」，到底該怎麼跟孩子溝通，才能跟孩子對話互動更加分呢？這時候，爸媽除了懂得說話，不妨也一起利用身體的肢體小動作，來助攻親子間的互動，讓你們的關係更加親密呢！

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技巧1：跟孩子朝同樣的方向

我們都知道，跟孩子說話時要面對面，還有看著眼睛說話，但是有時候也可以試試跟孩子面對同一個方向。比如：坐著一起看電視，或是從後頭抱著孩子念故事，這樣朝著同一個方向，談論相同的事物，能帶給孩子更多的安全感。

技巧2：配合孩子的視線高度

大人跟小孩的對話，經常是呈現由上往下看的姿勢，就算我們沒有這樣的想法，卻很難不造成孩子心中「被命令」的感覺。所以，下次跟孩子講話時，不妨彎曲膝蓋，放低腰部的位置，儘量配合他們的視線。

技巧3：創造專屬的話語

為了增進彼此間的親密度，不妨創造專屬你跟孩子的語彙，比如把媽媽改成「麻麻醬」、寶貝改成「寶貝蛋」之類，雖然被其他人聽到會有點不好意思，但是卻是你孩子之間獨特的稱謂，也好像是你們之間專有的小秘密。

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技巧4：善用肢體的接觸

幼小時的肢體接觸，能幫助掌握動機、創造力與集中力的頭腦額葉部位更加分達！除此之外，跟孩子說話的時候，有了肢體接觸的親密動作，能讓孩子有「被疼愛著」的滿足感覺，比如，一起牽手散步，或是時常摸摸臉頰也可以呢。

技巧5：聲音也要調整

很多媽媽在孩子還是小嬰兒的時候，很習慣調高音量來說話，不過，當孩子大概兩歲的時候，除了調整身體姿勢外，記得音調也要降低一點，並以溫柔的語調來跟孩子說話。

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