30歲女學霸感嘆「低慾望人生」：國外都玩遍了…陷入憂鬱　網友給建議

一名30歲左右的女子，因為在國外讀書，拿了名校的碩士學歷，又經常到許多國家旅行，現在回到台灣，又找到錢多事少的超級好工作，一路順風順水，讓她不禁覺得「自己的人生沒什麼慾望了」，甚至懷疑自己已經陷入慢性憂鬱。因為過著「低慾望人生」，原PO很想跳脫這種狀態，特地上網詢問網友的建議。

原PO在Dcard心情板以「人生的體驗差不多了嗎，低慾望人生」為題發文，說自己初出社會在國外唸書工作，各國的獨旅、跟朋友旅行都玩過了。現在回台灣生活，工作還算輕鬆，薪水不錯，生活舒服；覺得自己的人生就是沒什麼慾望了。

原PO說，最近開始懷疑，自己是否陷入一種慢性的憂鬱；工作表現都正常，但是人生好像喪失了奮鬥的目標還有探索的慾望。「有沒有人也處在類似的狀態過？請問如何跳脫的呢？」

有網友就指出，人好像都要有一個目標、一定要有慾望，才是對的，這會不會是社會上別人灌輸的想法呢？難道過著舒服、沒慾望的生活這樣不行嗎？如果原PO開心，覺得這樣很好，為什麼不行呢？

至於懷疑自己是否陷入一種慢性的憂鬱，網友指出，假設原PO不認同這個想法，就只是從大腦出現和消失，跟平常產生的任何想法一樣，只是原PO抓著這個想法不放。

其他網友也紛紛給出建議，「能不能在休假的時候，幫忙去各種動物的愛心園區， 幫忙做做志工呢？做公益跟運動都非常棒的喔！」、「可以救濟窮人，很有意義」、「運動、運動、還是運動！這世界上這麼多種運動，妳體驗不完的，而且有益身心健康」、「結婚組建家庭吧！有個小孩能很大程度的改變人生的意義」、「我也是這樣，後來補維生素D半年左右有改善」、「可以去創業、做志工、義工，學習新的技能，應該還有很多可以體驗的東西」、「我身邊很多這樣的朋友，最後都說回歸家庭生活讓他們找到了內心的平靜」。

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