請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

手作麵包簡單學!蕎麥亞麻籽麵包

iCook 愛料理

更新於 2022年07月26日02:15 • 發布於 2022年07月26日02:14 • ♡安夏の手作人妻食堂♡

蕎麥亞麻籽麵包

這次嘗試將蕎麥粉加入麵糰裡來製作麵包,也加了少許的全麥麵粉和亞麻籽,讓麵包包含更多不同的營養唷😋

食材

  • 蕎麥粉, 60克
  • 全麥粉, 20克
  • 亞麻籽粉, 20克
  • 高筋麵粉, 200克
  • 雞蛋一顆, 50克
  • 無糖豆漿, 50克
  • 冰水, 100克
  • 糖, 25克
  • 鹽, 1小匙
  • 酵母, 3克
  • 無鹽奶油, 30克

料理步驟

步驟 1:所有粉類+雞蛋+液體混後鬆弛20分鐘,再加入糖和酵母攪拌光滑,最後加入鹽和奶油攪拌完成

步驟 2:進行第一次發酵至2倍大後分成10份整形,再進行第二次發酵至1.5倍大後抹上蛋液,用芝麻裝飾一下

步驟 3:烤箱180/200預熱後放入烘烤15分鐘出爐

步驟 4:健康美味的蕎麥麵包就完成囉👍

▷若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看>>

給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號

查看原始文章

更多美食相關文章

01

杜拜巧克力、全家霜淇淋在紅什麼?原來是「開心果」!超強纖瘦堅果不只抗老還能消水腫,2道低卡食譜必收

Marie Claire美麗佳人
02

唸起來怎麼這麼像中文?在日本生根發芽的華語詞彙

LIVE JAPAN
03

期間限定!「紅寶石奇異果」維生素C是綠奇異果2倍!2種營養加乘吃法學起來

Marie Claire美麗佳人
04

苗栗美術館餐廳「黎森 LiSTEN」正式開幕:田中英樹口吹玻璃餐具、菜色融合客家風土,「香色」主廚邱一中打造最美森林餐桌

Marie Claire美麗佳人
05

呆萌可達鴨入列!Mister Donut再攜寶可夢推聯名甜甜圈、限定周邊、主題包裝搶先看

Zeek玩家誌
06

拒絕踩雷!4招教妳挑到肉厚核小又沒蟲的爆汁荔枝

享民頭條
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...