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復健不只是體操 樂生職能治療師用「玩」與「聚」找回生活

台灣好新聞

發布於 10月08日13:49 • 記者葉志成 /桃園報導
復健的終點,不是完成多少次訓練,而是病友重新找回生活的樂趣。照片提供:樂生醫院

提到「復健」,許多人第一時間想到的,可能是反覆進行手部抓握、肌力訓練或行走練習。然而,復健治療不只是訓練身體功能,更重要的是協助病友重新找回生活中的角色與意義。衛生福利部樂生醫院職能治療團隊指出,完整的職能治療除了「日常生活活動(ADL/IADL)」與「工作」之外,也包含常被忽略的「娛樂與休閒(Leisure)」及「社會參與(Social Participation)」。

尤其當一個人突然生病,生活可能被密集的門診、檢查與復健治療填滿,原本熟悉的工作、社交與興趣也可能暫時停下腳步,久而久之,生活的重心容易從「我是誰、我喜歡什麼」,變成「我現在生了什麼病」,因此,樂生醫院職能治療師策劃病友會,透過不同活動,讓病友在活動中找回興趣、建立人際連結,重新找回失落的生活重心。

職能治療師特別將「麻將賽」、「棒球九宮格」等活動融入復健,將原本可能枯燥的動作訓練轉化為遊戲,這樣自然而然地伸手、移動、瞄準、操作,身體活動也不再只是為了「完成治療」,而是為了完成自己想做的事情。

這樣的設計正是將「娛樂與休閒(Leisure)」融入復健治療中,讓病友不再只是接受治療的「病人」,而是可以一起競賽、一起歡笑、享受遊戲的參與者,更是找回生活自主性的重要一步。

樂生醫院職能治療師策劃病友會,透過不同活動,讓病友在活動中找回興趣、建立人際連結,重新找回失落的生活重心。照片提供:樂生醫院

另外,疾病除了可能影響身體功能外,也可能讓人逐漸減少與他人的接觸,導致社交活動減少,甚至可能因為擔心自己身體狀況,而對與人互動產生顧慮,因此,「社會參與」也是職能治療相當重要的一環。

樂生醫院的職能治療師透過病友會營造安全、自在的互動環境,讓病友有機會與同儕聊天、合作、競賽,從一次次的互動中建立熟悉感與連結。當病友重新感受到「我不是一個人」,也能逐漸找回參與群體生活的信心,為未來回到家庭與社區生活做好準備。

最後,復健的最終目的,不只是能夠在治療室完成動作,而是能夠把這些能力帶回真實生活,對此,職能治療師也帶領病友走出醫院、參與郊遊活動,從環境適應、交通移動,到與他人互動及處理日常情境,讓病友在真實環境中體驗「工具性日常生活活動(IADL)」可能面臨的挑戰。

復健的終點,不是完成多少次訓練,而是病友重新找回生活的樂趣。從「玩」開始找回興趣,從「聚」開始建立連結,樂生醫院職能治療團隊陪伴病友一步步走出疾病的限制,從「練習生存」走向「享受生活」,重新找回生活的節奏與自己的位置。

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