喝水抗癌！腸癌患者「改變喝水習慣」體力顯著改善
一名大腸癌患者在接受手術後的輔助性化療期間，透過改變日常喝水習慣，成功改善了化療帶來的不適症狀。這名患者沒有更換藥物、醫師，也未服用保健食品，僅遵循醫囑調整喝水方式，就讓身體出現明顯好轉。
林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎在其臉書粉專「廖繼鼎醫師 出神入化的癌症治療」分享這個案例。他表示，這位病患原本的喝水習慣是口渴才喝、常一次灌下大量冰飲，有時一天僅喝2至3杯水。在化療期間，病患經常感到疲累，且出現便祕、嘴破脫皮等症狀。
經廖繼鼎建議後，病患開始養成規律補充常溫水的習慣，特別是在早晨起床、用餐前和如廁前。同時也戒除了一次灌入大量冰水的習慣。這些改變不僅改善了脹氣問題，病患的體力也逐漸恢復，甚至不再需要依賴藥物來解決便祕困擾。
廖繼鼎解釋，水分是人體最基本卻常被忽視的代謝助手。適量飲水不僅能改善化療引起的便祕與口乾，還能協助肝腎代謝藥物殘留、減少尿路感染風險、維持電解質平衡，並有助於穩定血壓和免疫反應。
「我們的身體常常會出現口渴感遲鈍的情況，當感覺到口渴時，其實已經處於缺水狀態。」廖繼鼎強調，抗癌療程有時不需仰賴昂貴的藥物，從最基本的生活習慣做起，如培養正確的喝水方式，就能帶來顯著的改善。
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