請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

美食

鮮嫩滑口,美味極了!鹽麴松阪肉

iCook 愛料理

更新於 10月06日01:14 • 發布於 10月06日01:13 • 18食堂♥︎

鹽麴松阪肉_烤箱料理

用「鹽麴」醃製過的松阪肉,鮮嫩滑口,美味極了♪★

食材

  • 松阪肉, 220g

  • 鹽麴(肉重的10%), 22g

  • 額外烤物

  • 鮮香菇, 2朵

    • 蒜頭, 2大粒
    • 海鹽, 少許
    • 黑胡椒粉, 少許
    • 油(或無鹽奶油), 少許

料理步驟

步驟 1:備好所有食材。松阪肉洗淨,並用廚房紙巾擦乾水份,備用。

步驟 2:取一容器(或塑膠袋),擺進「松阪肉+鹽麴」,先稍微按摩,再擺進冰箱冷藏醃製6小時(隔夜更好)。

步驟 3:[額外烤物]:這個步驟可省略!將蒜頭稍微清洗,並剝去外皮,只留最靠近蒜瓣那層皮,再切除上端1/3處。切面刷上少許油,再撒上少許海鹽與黑胡椒粉。

步驟 4:[額外烤物]:這個步驟可省略!鮮香菇稍微沖洗,菇傘內側抹上少許油,再撒上少許海鹽與黑胡椒粉。

步驟 5:烤盤包上錫箔紙,再捲幾個錫箔捲擺上。(用錫箔捲來架高松阪肉,可讓油脂自然滴落,下方的肉不會太濕黏)

步驟 6:取出冰箱中的松阪肉,清洗乾淨肉面上的鹽麴,並用廚房紙巾擦乾水份,再擺上錫箔捲開始烘烤。(鹽麴會造成烤焦)

步驟 7:烤箱預熱到200度,烘烤約30分鐘。先放進「松阪肉+蒜頭」,中途再放進「鮮香菇」。(香菇只需烤15分鐘)

步驟 8:松阪肉稍微放涼後再斜切片,經過鹽麴醃製,肉質變得好鮮嫩!肉面上再撒些黑胡椒粉或滴上檸檬汁,味道更棒喔!

步驟 9:【鹽麴使用量】即肉類重量的10%,這次肉重220g,鹽麴使用22g。鹽麴(或稱塩麹/塩糀),去年從日本夯到台灣,是一種由(米麴.鹽.水)混和發酵的天然調味品。在台灣日系百貨公司樓下的超市,應該都能找得到。

小撇步
1.鹽麴醃製需超過6小時,才足以發揮它軟化肉質的效用。
2.西式料理常常出現烤蒜頭,烤過的蒜頭少了辛辣味,搭配肉類食用,別有一番風味。
3.烤箱須先「預熱10分鐘」再烘烤。
4.各烤箱機型不同,烤溫約「正負10度」調整。

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:鮮嫩滑口,美味極了!鹽麴松阪肉

台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理,給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號

查看原始文章

更多美食相關文章

01

快衝!日本麥當勞「夢幻甜點」確定在台灣開賣 時間曝光

三立新聞網
02

星巴克高人氣「薄荷風味摩卡」耶誕強勢回歸!還有「草莓三溫糖戚風蛋糕」同步開吃

Zeek玩家誌
03

咬一口爆漿!日本必吃限定款「三角巧克力派」傳登台 麥當勞證實了

鏡週刊
04

冷空氣來襲,來碗熱呼呼的粥來暖暖胃吧!嚴選六間質感粥品,寒冷的冬天就用它們來進補吧!

MENU 美食誌
05

茹絲葵推出聖誕跨年限定套餐!攜手法朋推出節慶甜點禮盒限量送

Zeek玩家誌
06

雙12超省攻略!飯店、咖啡、披薩到炸雞通通開搶

Styletc
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...