7 成小六生都近視，兒童近視低齡化嚴峻！專家提醒：守護視力健康靠 1 關鍵
據國健署「兒童青少年視力監測調查」顯示，台灣 18 歲以下青少年近視盛行率高達 87.2%，居全球前三。更令人擔憂的是低齡化趨勢明顯：幼兒園大班近視率已接近 10%，小學一年級倍增至近 20%，到小學六年級更是激增至 70.6%。
兒童近視後，度數惡化如失速列車
眼科醫師徐浩恩指出，數位時代來臨，兒童長時間接觸 3C 產品、戶外活動時間不足，加上學業壓力導致近距離用眼時間過長，均成為近視問題惡化的主要因素。近視不只需要矯正，能夠「延緩近視加深」才是避免度數失控的關鍵！
臨床上，兒童一旦近視，平均每年以 75〜100 度的速度持續加深，若未及時控制，可能會演變為高度近視。而高度近視發生早發性白內障、青光眼、黃斑部病變、視網膜剝離等併發症的風險比一般人高，恐造成不可逆視力損害。
抵抗近視最佳利器，學齡前儲備遠視量
徐浩恩說明，抵抗近視最佳利器，是「孩童學齡前儲備遠視量」。新生兒由於眼軸較短，加上水晶體相對厚且屈光力較強，因此雙眼多呈現生理性遠視。隨著成長，眼軸逐漸延長，遠視度數會慢慢減少，進入正視化的發育過程。
醫師小叮嚀：
・0 歲 3 個月〜6 歲：需有 150 至 200 度遠視力
・4〜6 歲幼童：需有 100 至 200 度遠視力
・國中、小學低年級（2 至 3 年級）：應有 50 度以上
眼科醫師簡乾証提到，臨床上，度數超過 500 度就算高度近視，更重要的判斷指標是「眼軸長」。眼軸每增加 1mm，相當於近視增加約 250〜300 度。「正常眼球前後軸長約 24mm，形狀接近乒乓球；高度近視則將眼軸到 26mm 以上。」
他說到，大部份家長聽到「眼軸變長」，覺得抽象難以理解，以「氣球爆炸」的比喻說明高度近視風險：隨著度數增加，眼軸不斷拉長，眼球壁變薄，最終可能因壓力過大而「爆裂」，因此早期預防與介入對避免高度近視至關重要。
近視管理概念：減緩眼軸增長幅度
簡乾証特別解釋近視管理概念。未矯正的近視，中心成像在視網膜前面，周邊成像在視網膜後面；而傳統單光鏡片矯正，將中心成像在視網膜上，周邊成像在視網膜後面，從而造成遠視離焦發出信號，誘導眼軸增長。
他進一步說明，而近視周邊離焦鏡片，則是將中心成像在視網膜上，在近視離焦信號下，讓周邊成像在視網膜前面，以抑制眼軸增長，是最理想的矯正方式，能有效減緩眼軸增長幅度。
周邊離焦控制鏡片，實證減緩度數加深
眼科醫師賴威廷強調，近視周邊離焦之效用，在應用於臨床多年後，已有多種實證方法可有效延緩，以市面上近視周邊離焦控制鏡片為例，6 年臨床追蹤 3 結果證實能有效減緩 60% 近視加深與眼軸增長。
賴威廷提醒，孩子的低頭閱讀、使用手機、缺乏戶外活動，都是影響視力的關鍵因子。家長必須協助孩子養成良好用眼習慣，包括保持適當閱讀距離、每日戶外活動至少 2 小時、確保充足睡眠，並正確配戴經臨床實證的專業鏡片。
3 位專家一致呼籲，近視管理不只是短期配鏡，而是一場需要家長、孩子與專業團隊共同投入的長期投資。唯有及早控制與延緩，才能真正守護孩子視力，避免在未來承受不可逆風險。
傳統眼鏡僅能做到「矯正視力」，卻無法阻止度數加深，而全台首款通過 TFDA 第二等級醫療器材認證的 HOYA 新樂學鏡片透過獨家的 D.I.M.S. 技術 (Defocus Incorporated Multiple Segments)，中央提供清晰視力，同時透過周邊減緩眼軸增長，讓孩子白天正常配戴即可達到近視延緩效果。
諮詢專家：豐原大學眼科執行院長 徐浩恩醫師、青埔諾貝爾眼科院長 簡乾証醫師、EYEPLUS 聚英視光眼科集團醫療長 賴威廷醫師
文 / 黃慧玫、圖 / Cheryl
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