配方奶喝到幾歲？怎麼挑？兒科醫師：1歲後「這樣喝」比較好！
大里仁愛醫院小兒科主治醫師江明儒表示，配方奶是針對嬰兒製作的配方食品，具有脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等多種營養素，可以在0～1歲階段滿足孩子的成長需求。但寶寶滿周歲以後，配方奶就無法再提供給孩子完整的營養。正因如此，兒科醫師一般都會建議配方奶喝到1歲就好，1歲開始就要讓孩子攝取常規飲食，配方奶頂多只能做為額外的營養補充品。
1歲後把配方奶當飲料 孩子恐蛀牙、便秘！
江明儒建議，1歲後最多可以讓孩子早、晚各喝一次配方奶；如果孩子願意，也可以用鮮奶取代配方奶。配方奶做為營養補充品，可以一直喝到上小學都沒問題。不過配方奶含有一定比例的糖分及礦物質，喝太多容易蛀牙、便秘，給奶時一定要控制份量，千萬不要讓孩子把配方奶當飲料、無限制的喝。
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預防過敏、拉肚子怎麼喝？專家教你挑適合奶粉
了解配方奶的營養價值及飲用年齡後，接下來和爸爸媽媽分享配方奶的挑選重點。
目前市面上的配方奶可依成分分為「牛奶蛋白」、「羊奶蛋白」、「豆精蛋白」3種類型；這3種配方奶在一般成分外，又可分為「無乳糖奶粉」、「部分水解奶粉」、「高度水解奶粉」、「豆奶奶粉」及「元素奶粉」等5種類型，爸比媽咪可以根據孩子的身體狀態選擇適合的品項：
無乳糖奶粉
適合對象：罹患乳糖不耐症、拉肚子或急性腸胃炎的孩子。
無乳糖奶粉顧名思義就是「不含乳糖的奶粉」。這種配方奶適合在身體無法吸收乳糖時飲用。不過因為乳糖是發育的必需營養素，讓孩子喝無乳糖奶粉記得不要超過1個月，大概兩週左右就要讓孩子逐漸恢復喝一般奶粉。
部分水解奶粉
適合對象：家族有過敏病史，預防孩子出現呼吸道過敏或異位性皮膚炎。
部分水解奶粉將牛奶蛋白分解成較小的分子，有利於腸道吸收，並預防身體出現過敏反應。
高度水解奶粉
適合對象：對牛奶過敏、嚴重拉肚子、腸道廔管或罹患腸道疾病（ex：短腸症），出生後做過腸手術的孩子。
高度水解奶粉將牛奶蛋白分解成更小的分子，讓腸道能夠更直接、快速的吸收營養，十分適合在嚴重拉肚子的時候飲用。
豆奶奶粉
適合對象：父母吃全素，或罹患半乳糖血症、遺傳性乳糖吸收缺失或暫時性乳糖酶缺失的孩子。
豆奶奶粉以豆精蛋白為主要成分，不含牛奶的酪蛋白，時常會被誤以為可以預防過敏，其實豆奶和牛奶、羊奶一樣屬於大分子，並沒有預防過敏的效果。正因如此，如果孩子對牛奶蛋白過敏，應該要喝高度水解奶粉而不是豆奶奶粉。體重低於1,800公克的早產兒也不適合喝豆奶。
元素奶粉
適合對象：對牛奶蛋白過敏，喝高度水解奶粉仍無法緩解的孩子。
元素配方奶將牛奶蛋白完全分解成氨基酸，可幫助腸道迅速吸收。
上述提到的3種成分及5種類型的配方奶適用於足月的寶寶。如果孩子是早產兒，必須喝熱量較高的特殊配方奶粉，幫助體重快速增加，持續喝到矯正年齡再視情況換成一般奶粉。
Q聽說喝配方奶比喝母奶更容易便秘？
A：對，原因有二；一是嬰兒腸道對酪蛋白的吸收較差，使得糞便較容易在腸道堆積；一是配方奶的鐵質較難被人體吸收。江明儒表示，如果孩子喝了配方奶以後開始便秘，可以讓孩子喝較好吸收的部分水解奶粉；急性期可以補充益生菌緩解。開始添加副食品後多讓孩子食用糙米粥、地瓜、南瓜、蔬果等纖維質含量豐富的食物、適度補充水分，可有效預防便秘產生。