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多巴胺「致命成癮」…南韓青年受困社群媒體 焦慮喊:每晚都想砸爛手機

太報

更新於 02月10日05:20 • 發布於 02月10日05:18 • 李鎮宇
南韓許多青年手機成癮,感到強烈的空虛與相對剝奪感。社群媒體APP示意圖。路透社資料照

據南韓媒體今天(2/10)報導,南韓青年受困在社群媒體,許多人觀看短影音後,大腦分泌多巴胺,成癮問題更加嚴重,有人甚至為了獲得按讚數,發布自殘或自殺相關貼文,一名接受成癮治療的學生焦慮表示:「每天晚上都想把手機砸爛。」

據《東亞日報》報導,本月4日,在南韓全羅北道茂朱郡安城面的「國立青少年網路夢想村」,有30名受網路成癮所苦的國高中生,參與為期12天的治療營,每天上午進行諮商輔導,下午則一起運動或玩桌遊。

參加治療營的其中一名學生,是16歲的金俊秀(化名),他表示:「我只要一沒有手機,就會感到焦慮,但如果滑了一整天社群媒體,就會出現『現實的空虛感』,每天晚上都想把手機砸爛。」

今年1月,韓媒調查南韓700名15至24歲的青少年,結果顯示,將近一半(45.8%)的受訪者認為「社群媒體對人有害」,僅有22.4%表示「沒有造成危害」,不過,卻有38.7%的青年坦言,自己每天至少花4小時使用社群媒體。

另一名參加治療營的14歲青年李敏浩(化名),來到營隊前,每天睡前都會滑手機至少2個小時,他說道:「在這裡不滑手機,和朋友們一起運動、面對面玩遊戲,真的很開心,感覺離開營隊後,又會回到以前的狀態,我很擔憂。」

調查顯示,青年認為社群媒體對人有害的原因,依序為:與他人比較導致相對剝奪感(37.1%)、色情或暴力內容(34.3%)、讓人專注力下降的短影音(23.4%)。

漢陽大學醫院精神健康醫學科教授權俊秀(권준수,音譯)分析:「對年輕學生來說,在每天往返學校與補習班的無聊路途中,社群媒體的短影音,能提供強烈的多巴胺刺激」、「影片越短、畫面切換越快,就會分泌更多的多巴胺,讓人心情愉悅。」

報導指出,部分學生為了在社群媒體,獲得網友按讚,做出極端行為,例如經營自殘帳號、發布暗示自殺的內容,博取他人關注,這次調查結果也顯示,高達53%的青年,曾看過自殺或自殘相關貼文,讓網路成癮的孩童,暴露在高風險的內容當中。

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