AI短劇刷到停不下來 醫揭「3大心理機制」長輩更容易陷入
記者趙于婷／台北報導
近年AI短劇在社群平台快速竄紅，不少民眾發現，家中原本連智慧型手機都不太會用的長輩，開始每天滑短劇，甚至一看就是數小時。精神科醫師指出，AI短劇真正吸引人的地方是透過「高密度情緒刺激」、「心理投射」與「即時獎賞」，直接觸動大腦與心理需求，其中長輩若同時面臨退休、社交圈縮小或孤獨感，更可能從短劇中獲得情緒補償。
精神科醫師楊聰財指出，從精神醫學與心理學角度來看，AI短劇的吸引力並不完全建立在「內容真實」上，當劇情觸及孤獨、遺憾、被認同、逆襲或家庭關係等深層情緒時，觀眾看得可能早已不只是螢幕上的AI人物，而是把自身經驗與情緒投射進故事裡，因此即使知道「這是假的」，仍然可能產生強烈的情緒反應。
楊聰財進一步指出，很多人也疑惑AI人物明明看起來不自然，卻還是能讓人看得很投入，這可能和「移情」與「心理投射」有關，當劇情觸動觀者內心深處的遺憾、孤獨或渴望時，觀眾容易將自己的經歷、情緒與情感放入角色身上，進而對虛構人物產生真實的情緒反應。
另外，AI短劇另一項特點，就是劇情節奏非常快，開頭可能立即出現背叛、羞辱、復仇、暴富或家庭衝突，接著短短幾秒就出現新的轉折，讓觀眾不斷獲得情緒刺激。
這種高密度的劇情設計容易啟動大腦的獎勵系統，讓人快速獲得期待、興奮或滿足感，當觀眾習慣這種「高頻率、低等待時間」的刺激後，便可能越看越想看，形成持續滑動、持續尋找下一個情緒高潮的觀看模式。
楊聰財也提醒，特別是長輩容易沉迷AI短劇，原因可能同時涉及生理、心理及媒體使用經驗，隨著年齡增加，老化也伴隨神經傳導系統的變化，使部分長者對日常活動的獎賞感受改變，短劇所提供的高強度、即時刺激，可能成為容易取得的娛樂來源。
而退休、空巢、社交圈縮小、身體功能改變，甚至親友離世，都可能讓部分長輩面臨孤獨感及自我價值感下降，AI短劇中常見的團圓、孝順、逆襲及善惡有報等題材，恰好可以提供簡單直接的情緒慰藉。還有部分長輩過去較少接觸AI生成內容，對人物、聲音及影像的真實性判斷經驗相對有限，因此可能比年輕世代更容易相信影片所傳達的內容。