請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

潮流時尚

「腿長150公分」太驚人!謝金燕超狂運動法曝光:24小時縮小腹、洗碗還要蹲馬步

Styletc

更新於 10月06日00:12 • 發布於 10月06日00:12 • 吳雅鈴
(圖/取自謝金燕IG)

「電音女神」謝金燕再登熱搜!她日前在小紅書上po出一張以銀色短上衣搭配不對稱裙裝的舞台照,修長美腿一出場立刻驚艷全場,她還幽默拋出一句:「我的腿長1米5,你信嗎?」瞬間掀起網友熱議!有人驚呼比例太誇張,也有人狂讚她這麼多年依舊保持「女神狀態」,完全是舞台上的發光體。

(圖/取自謝金燕IG)

事實上,謝金燕的「長腿傳說」背後藏著超自律的日常!她坦言就算在家幾乎從不穿寬鬆衣服,就是要隨時提醒自己維持體態,就連做家事時也不放過鍛鍊機會—洗碗會蹲馬步、可以爬樓梯絕不搭電梯,追劇的時候也邊看邊動,24小時都在「縮小腹」,靠生活細節讓線條自然維持在最佳狀態。

(圖/取自謝金燕IG)
(圖/取自謝金燕IG)

飲食上她也極度講究,從不喝含糖飲料、不暴飲暴食餐餐只吃七分飽,連蛋白質攝取都比一般人更精準;還強調不曬太陽才能慢慢老、不菸酒不熬夜維持規律作息,從體態到膚況都靠穩定的生活方式一點一滴養成。對她來說,美不只是外表,更是從習慣裡累積出來的自信與堅持。

(圖/取自謝金燕IG)
(圖/取自謝金燕IG)

面對外界眼光,謝金燕也大方喊話:「不要再說這樣穿不倫不類了!重點是自己喜歡。」她鼓勵粉絲不要被他人眼光綁架,勇敢做自己、活出想要的樣子,這份霸氣與自律,也難怪她多年來始終是舞台上最亮眼的存在。

延伸閱讀

看更多CTWANT報導

查看原始文章

更多潮流時尚相關文章

01

當年除夕夜老公不在、債主找上門!姑媽給我400元終生難忘,現在帶她坐遊輪、五星飯店嘗美食

幸福熟齡 X 今周刊
02

卡戴珊家太后70歲「回春級美貌」太驚人!狀態好到宛如40歲 全場被她美暈!

Styletc
03

1個月狂瘦10kg!泫雅狠甩幸福肥,靠兩招瘦回「性感小野馬」粉絲:無論胖瘦都愛妳!

女人我最大
04

泰勒絲與好友莎賓娜「最萌身高差」引矚目!兩位流行樂天后的晚餐約會,鞋跟一個比一個高

VOGUE
05

從60→45kg!韓國YTR公開「2個飲控關鍵」做到絕對瘦,狂甩15公斤、3年沒復胖!

女人我最大
06

不只瘋「台灣LV包」日韓旅客來台最愛買「這雙鞋」代購10倍價,義美小泡芙也熱銷

女人我最大
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...