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口感豐富、香氣濃郁!芝麻酥炸雞柳

iCook 愛料理

更新於 05月14日01:11 • 發布於 05月14日01:10 • 🎈波波小姐的廚房

芝麻酥炸雞柳

少量的油一樣可以煎炸出不油膩,而且酥香好吃的炸雞柳喔~大量的白芝麻讓吃起來的口感更加豐富,香氣也更濃郁~晚餐做了一小份,3分鐘內全下了老公的肚子… ಥ_ಥ🎈

食材

  • 雞胸肉, 1副
  • 白芝麻, 適量
  • 蛋, 1顆
  • 鹽, 少許
  • 白胡椒, 少許
  • 麻油, 1小匙
  • 檸檬角, 視個人喜好
  • 番茄醬, 視個人喜好

料理步驟

步驟 1:雞肉切成約1公分厚片狀,灑上鹽、白胡椒、麻油後抓勻,蛋一顆打散成蛋液。

步驟 2:雞肉沾取蛋液後,兩面都灑上白芝麻。

步驟 3:鍋中加入適量油,中火將油燒熱後放入雞肉。p.s.我用中華炒鍋,大約加了3大匙油,分兩批炸可以減少油的用量。當然,也可以加入足量的油一次炸完。

步驟 4:一面變色變得金黃後,翻面將另一面也煎得金黃,因為雞肉不厚,每一面時間大約1-2分鐘左右即可。

步驟 5:起鍋後放在廚房紙巾上吸油。

步驟 6:推薦擠上少許檸檬汁,或搭配一些番茄醬一起享用。

若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!

完整食譜這邊看:口感豐富、香氣濃郁!芝麻酥炸雞柳

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