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38歲台8「最強小三」生子後雙入圍金鐘 胖16kg產後為這件事陷憂鬱崩潰大哭!謝尪包容讚「神隊友」

鏡報

更新於 11小時前 • 發布於 11小時前 • 鏡報 杜沛學
范宸菲生子後一舉入圍兩項廣播金鐘獎。攝影杜沛學

38歲范宸菲曾在《炮仔聲》飾演地表最強小三「夏盈盈」受討論,也曾以《國際橋牌社2》入圍金鐘最佳女主角獎,4月宣布生下兒子「小七」,今年金鐘獎則入圍2項廣播金鐘獎,15日出席客家入圍交流茶會,分享成為新手媽媽心情。

范宸菲透露,從催生到生產歷經19小時,不過最大挑戰竟是到月子中心才開始。進入月中第一天,填表測量憂鬱指數,她還在「蜜月期」,覺得自己是個快樂媽媽,結果隔天立刻崩潰,面臨哺乳這項「大魔王」挑戰,痛哭多次。

范宸菲在月子中心時就因哺乳而崩潰多次。圖/翻攝自范宸菲 Ricie Fun臉書

因為4小時就要餵一次奶,影響范宸菲睡眠,且它懷孕時胖了16公斤,當時也擔心自己難以重回螢光幕前,情緒相當敏感,老公只是簡單的關心,她竟突然崩潰爆哭。她認為還不到「產後憂鬱」程度,但卻是情緒很不好,不過出了月子中心後,有老公、婆婆這些神隊友幫忙及陪伴,狀況逐漸轉好。

兒帶旺入圍金鐘!范宸菲典禮戰袍走什麼風格?

如今回想,范宸菲很感謝老公的包容。她最近開拍新戲,要住在高雄,最長曾離家一個星期,老公也能自己把小孩帶得很好。且她身材也已恢復,認為持續哺乳幫助很大。至於是否想生二胎?她笑說:「我先把這一胎顧好。」

范宸菲如今已漸漸上手育嬰生活。圖/翻攝自范宸菲 Ricie Fun臉書

這次分別以《不專業逛超市》、《下夜書店》入圍廣播金鐘獎Podcast獎生活風格節目獎、節目獎藝術文化節目獎2項,笑說覺得兒子帶旺,「他的出生讓我們都很喜悅,也帶動正能量。」戰袍已經準備好,笑說要走「知性媽媽」路線。

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