性冷感、不想愛愛？四種女生天然催情食物

女生每個月的賀爾蒙變化影響著性慾，也或者是現代生活壓力大，對於男友的愛愛訊號總是無情打槍，為了不影響感情發展，或許可以試試以下幾種被稱為天然催情劑的食物，說不定還能為感情加溫呦～

▼咖啡

儘管咖啡因會讓人睡不著，但適量咖啡對人體的保健效果卻是無庸置疑的，根據研究指出，飲用咖啡後，會讓女生更想要上床，可能是因為咖啡的提神效果，使大腦內的「多巴胺」變得活躍，其又稱為快樂激素，心情變好自然會想愛愛。

▼枸杞

枸杞被稱為自然界的威爾鋼，這麼多的中藥材中，枸杞確實有激發男女性慾的作用，曾有研究報告顯示，每日吃適量枸杞的男性，睪固酮水平有顯著的提升。對於女性來說，枸杞則有助於促進排卵，提高生殖能力，改善不孕，進而影響賀爾蒙提高性慾。

▼蜂蜜

天然無添加的蜂蜜對健康有許多好處，至於它為何能夠提升性慾，關鍵在於內含的豐富的礦物質「硼」，該物質不僅能提升男性體內的睪固酮水平，對女性的雌激素分泌也有良好的效用，且糖分能讓人有幸福感，自然就會讓你想要有愛愛的慾望。

▼酪梨

近幾年健身風氣盛行，大家都知道酪梨是天然好的油脂，其富含維生素E、維他命B6、鉀等營養素，能促進血液循環，減少罹患心臟疾病的機率。此外，酪梨能增加性慾，並有助於強化子宮內膜及胚胎著床，是美滿性生活不可或缺的重要食物。

sources: pinterest