缺牙容易失智！牙醫師曝缺牙3大健康危機 假牙、牙橋、植牙哪個好？

「老掉牙」沒關係，是真的嗎？《如果云知道》主持人鄭凱云邀請牙醫師趙國翔，告訴你長輩缺牙不補，恐引發3大健康危機。

80歲老年人 至少要有20顆牙齒

牙醫師趙國翔指出，根據世界衛生組織制定的牙齒判斷標準「80/20」，也就是80歲的老年人至少要有20顆牙齒，其他不包含假牙，才能維持正常的咀嚼功能。

長輩缺牙3大健康危機

趙國翔強調，缺牙的原因一定是牙齒有疾病，例如：蛀牙、牙周病，尤其是長輩缺牙不補，更容易出現3大健康危機：

❶營養失調

臨床觀察發現，許多缺牙、掉牙的老年人，進食無法完全咀嚼，當食物沒有完全咬爛，就直接吞下肚，就會增加腸胃負擔，甚至容易胃食道逆流，進而影響全身健康。

❷失智症風險增

日本厚生省研究發現，老年人牙齒數目與智力成正比。因為牙齒的周圍由牙齦所包覆，牙齦內充滿血流供應，牙齒正常咬合時，可以刺激大腦感應區域並活化；臨床上也發現，許多缺牙的人，通常也容易有輕微失智症。

❸臉部變形、顳顎關節受損

顳顎關節位於下顎骨，如果是左側後牙缺牙，患者就習慣用右邊進食，久而久之，右邊咀嚼肌變肥大，左邊沒有使用，臉部就會左右大小不一，右邊顳顎關節過度使用而受損。

缺牙補牙2大方式

一旦缺牙，就需要補牙。趙國翔說明，臨床上，有2大最常見方式：

傳統式牙橋：將兩側健康牙齒磨小，就能做牙橋將3顆牙連在一起的假牙。

植牙：透過人工牙根植入牙骨，再加上牙冠。

迷思1：假牙、牙橋、植牙哪個好？

根據研究顯示，不論是假牙、牙橋或植牙，成功率幾乎相當，唯一不同在於清潔方式。趙國翔舉例，牙橋的清潔方式必須使用特殊的牙橋穿引線。

趙國翔認為，假牙、植牙的選擇因人而異，建議由專業牙醫師諮詢評估，經由手術前審慎評估，排除糖尿病、先天性心臟病、或血液疾病，植牙前一定會先拍攝口腔斷層掃描，確定牙骨密度、寬度及厚度，是否進行植牙。

迷思2：植牙有期限嗎？

趙國翔指出，一般來說，正常使用、每天做好清潔且定期洗牙、檢查，植牙的壽命是15年，不過，根據每個人使用習慣不同，也會影響植牙的壽命。

◎ 諮詢專家／趙國翔牙醫師

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