營養均衡好開胃！番茄金針酸辣湯
番茄金針酸辣湯
夏天沒胃口嗎？不妨來碗酸辣湯吧！不僅能攝取番茄的茄紅素，還有膳食纖維豐富的菇類，營養均衡又好開胃喔！🎈
食材
番茄, 1顆
金針菇, 1/2包
蛋, 1顆
蔥花, 適量
高湯(見小撇步), 約6-700ml
太白粉水, 適量
調味
醋(米醋/白醋), 1/2或1大匙
- 白胡椒粉, 1/4小匙
- 醬油, 1/2小匙
- 香油, 數滴
料理步驟
步驟 1：將番茄切丁，蛋打散，金針菇切除根部，洗淨瀝乾水份切段，蔥切成細蔥花備用。
步驟 2：我用鰹魚包來煮高湯，在水滾後放入煮1-2分鐘即可取出。
步驟 3：高湯煮好後加入番茄，蓋上鍋蓋燜煮2-3分鐘。
步驟 4：番茄煮軟後將金針菇下鍋，並將調味料加入。
步驟 5：金針菇很容易煮熟，不需煮太久，中火將湯滾開，倒入蛋液後輕輕攪拌一下，然後將太白粉水加入(粉：水 / 1：2)，調整至喜歡的濃稠度，最後加入蔥花即可享用。
小撇步
◽️高湯也可用柴魚高湯，或是海鮮風味的調味料或高湯塊，主要是讓湯頭帶有鮮味，都沒有也可以加入蛤蜊提鮮喔！
◽️調味可以自行調整，嗜酸醋多加一點，嗜辣多加白胡椒。
若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！
完整食譜這邊看：營養均衡好開胃！番茄金針酸辣湯
台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理，給你滿滿料理靈感！立即加入 iCook LINE 官方帳號