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體育》運動平權深入臺北5個行政區 身心障礙者巡迴運動指導團逾2千3百人次參與

麗台運動

發布於 10月22日08:46 • edit@ltsports.com.tw (本報訊)

臺北市政府體育局主辦、臺北市輪椅網球推廣協會執行的「115年臺北市身心障礙者巡迴運動指導團」,自5月6日起陸續辦理多元運動課程,截至10月9日止,各項課程圓滿完成,累計執行130小時、吸引逾2,300人次參與。本年度服務範圍涵蓋中山、松山、士林、南港及大安等五個行政區,透過巡迴式運動指導,讓身心障礙者有更多機會接觸運動、培養規律運動習慣,逐步落實運動平權。

視障保齡球課程 由國手團隊親自指導打球技巧 。臺北市輪椅網球推廣協會提供

今年課程內容豐富多元,包含徒手肌力、運動器材、墊上運動(艾揚格瑜伽)等,並依不同障別與運動需求規劃適合的活動。其中,輪椅羽球課程於南港運動中心羽球場辦理;視障保齡球課程則因原場館調整,改至新北市新莊區亞運保齡球館舉行,持續提供視障學員參與運動的機會。盲人足球課程則首度借用花博園區「賦能臺北基地」人工草皮場地,讓視障學員透過聲音辨位及團隊合作,體驗足球運動的樂趣。

臺北市身心障礙者巡迴運動指導團 首度開辦身障匹克球課程 。臺北市輪椅網球推廣協會提供

本年度也推出多項創新課程,拓展身心障礙者的運動選擇。「輪椅拳擊課程」邀請拳擊國手親自指導,帶領學員練習拳擊技巧與體能訓練,體驗不同於傳統運動的挑戰;首次納入指導團的「身障匹克球課程」,則在專業教練帶領下,讓學員認識匹克球運動,享受運動互動的樂趣。此外,由光光教練帶領的身障有氧課程,也吸引許多學員參與,透過音樂節奏與肢體律動,增進運動參與的動機。

除常態課程外,指導團亦透過「廣納申請課程」與不同身心障礙服務單位合作,擴大運動服務範圍。其中,與財團法人台北市勝利社會福利事業基金會合作辦理8小時地板冰壺體驗營,亦與其他身心障礙服務單位合作規劃共8小時的體適能課程,讓適應運動走進不同社福據點,提供更多元的運動體驗。

墊上運動課程 導入艾揚格瑜伽 伸展身體肌肉 。臺北市輪椅網球推廣協會提供

臺北市政府體育局與臺北市輪椅網球推廣協會將持續推動身心障礙者運動服務,並透過社群媒體及LINE群組與學員保持聯繫,凝聚參與者的交流與支持。未來也將持續拓展課程種類及服務據點,鼓勵更多身心障礙者走出家門、參與運動,讓運動不受障礙限制,成為日常生活的一部分。

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