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Hebe田馥甄42歲生日美成傳說!宣布野地巡演+曬仙氣美照 粉絲驚呼:根本22歲!

Styletc

更新於 2025年04月02日08:17 • 發布於 2025年03月31日03:35 • 吳雅鈴
(圖/取自Hebe IG)

Hebe田馥甄迎接42歲生日,不僅收到滿滿祝福,更送出一份超狂的「反向生日禮物」給粉絲-她宣布即將舉辦《Live in Life野地小巡演》,地點選在台灣各地的自然場域,從台南井仔腳瓦盤鹽田、南投虎嘯山嵐飛行場,到屏東恆春的磚窯空間,這場巡演不走傳統大型舞台,直接把音樂獻給大自然。

她在貼文中寫下:「這些年放慢了步伐,看了世界絕景,心裡發出『如果能在這裡唱歌,應該會很棒吧』的聲音。」這個念頭,也成為《田調野地小巡演》的起點,她將這趟演出形容為「邀請你和我一起來這場非典型的演出」,既然來地球一遊,不是來怕的,是來玩的!

(圖/取自Hebe IG)

不只演唱會形式別具一格,粉絲更驚訝的是:42歲的Hebe怎麼還能美得像20代?除了超有仙氣、氣場穩又清透,其實她之前也在受訪中分享了自己這幾年維持身心狀態的方法,讓人秒懂「美」絕對不是偶然。

(圖/取自Hebe IG)

「以前真的很愛熬夜,但現在懂得提早放下手機準備睡覺。」她笑說自己曾是夜貓族,但近年開始調整作息,睡前泡澡、按摩筋膜球、閱讀放鬆,睡飽不只是養顏,也是充電。

(圖/取自Hebe IG)

養生方面,她不追求極端自律,反而主張「偶爾放縱一下才不壓抑」-炸物小酒來點無妨,搭配均衡飲食、多喝水、多攝取蛋白質與好油脂(像橄欖油),反而讓氣色更好;她也提到自己容易受寒,因此無論任何季節,都要避免讓身體直接吹風,「不讓自己受寒,是中醫交代我養生的第一條。」

(圖/取自Hebe IG)

運動則是她生活不可或缺的一部分,她熱愛戶外爬山、打羽球,也會上瑜伽課和練氣功,身體動起來的同時,心也會變輕盈,「我不是為了什麼目的才運動,是因為我真的喜歡。」這樣的態度,讓她在鏡頭內外都保持自然、穩定、放鬆的狀態。

(圖/取自Hebe IG)

延伸閱讀

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