請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

孩子動不動就打人 !?高情商父母就用這三招,不吼不罵也能有效改善

媽媽寶寶

更新於 2025年10月17日10:12 • 發布於 2025年10月17日09:54

明明有教了,為什麼孩子還是打人?

其實,孩子出現打人行為並不代表教養失敗,而是他在學習表達情緒的過程中出現「卡關」。這時候,父母若能用高情商的方式應對,就能幫助孩子建立正確的人際互動模式。以下是情緒教養專家推薦的三個方法,讓孩子學會控制自己、不再動手。

第一招:當下立刻制止,語氣堅定但不責罵

不論孩子是因為生氣、搶玩具,還是被別人欺負而打人,第一步就是「馬上制止」。父母可以溫和,但堅定地握住孩子的手,告訴他:「不可以打人。」

記住只說「不可以」,不要罵或羞辱孩子。過度指責只會強化孩子的情緒,也可能讓他學會「大人也是會動怒的人」,反而無法矯正行為。

第二招:了解原因,教會孩子用正確方式表達

打人背後通常有情緒或需求。

孩子可能還不會說出「我很生氣」或「我覺得他不公平」,這時父母需要幫忙「翻譯」他的情緒。可以這樣說:

「你是不是覺得他搶你的玩具,你很生氣?」

然後再說:「生氣的時候可以說『我不喜歡你搶走』,但不能打人。」

如果孩子情緒太激動,先帶他離開現場冷靜一下,陪伴他一起安穩下來,再進行溝通。

第三招:讓孩子學會修復關係

被打的小朋友一定也受傷了,這時父母要引導孩子為行為負責,學會道歉與修復。

如果孩子語言能力夠,可以鼓勵他說:「對不起,我剛剛不應該打你。」

若孩子還小,可以引導他擁抱對方或拉手示好,傳達歉意。

這樣不只讓對方感受到誠意,也讓孩子理解:行為有後果,錯了就要修正。
延伸閱讀:小一家長的五個教養錦囊!別擔心孩子們起衝突,每一次都是珍貴的經驗

五個高情商父母,必做的事

除了當下應對,日常的教養才是預防孩子打人最重要的關鍵。以下這五點,是高情商父母都在默默做的事:

1.以身作則,不以暴制暴

千萬別因孩子打人就反打他,這樣只會傳遞「打人是解決問題的方法」。孩子最會模仿的就是父母的行為。當你控制情緒、用語言解決問題,他也會慢慢學會照做。

2.訂下規矩,並且堅持執行

如果孩子打人,父母可以冷靜地告訴他:「如果再打人,就要先去冷靜一下。」記得說到就要做到,讓孩子知道規則是有一致性的,不能因為哭就心軟妥協。

3.鼓勵孩子說出不滿

幫助孩子學習用說的來表達情緒。

例如:「你是不是不喜歡他拿你的玩具?那我們可以告訴他:這是我的,請還我。」語言越能表達,越不會靠肢體來宣洩。

4.增加孩子的自信心

有時孩子打人是因為挫敗感太重、事情做不好、情緒沒出口。此時,陪孩子一起完成任務,幫他找到成功的經驗,他會更穩定、更少情緒爆發。

5.多多表揚良好行為

孩子學會分享、忍耐或成功用說的解決問題時,記得馬上讚美他!例如:「你剛剛有先說,不是直接搶,很棒喔!」這會強化他下次願意這樣做。

累積會員Q幣,天天換好禮👇

延伸閱讀

小孩聽不懂人話!?失控的管教沒有用了,讓小孩乖乖聽話,這5招爸媽們都要會!

孩子做到這4點!表示爸媽教得好,父母最迷惘的親子教養一次釐清

加入媽媽寶寶LINE@好友
孕產育兒新知不漏接

查看原始文章

生活圖解懶人包

圖解新聞
建築女帝遺世神作「淡江大橋」 日夜晨昏都美翻

LINE TODAY

圖解小知識
騎車走路一臉撞進搖蚊蟲雲裡 超噁心

LINE TODAY

圖解癌王
胰臟癌隱深難察覺 錯失治療良機悄奪命

LINE TODAY

圖解報稅
房租18萬元可提列扣稅 逾期繳稅最重罰3倍

LINE TODAY

更多生活相關文章

01

高溫催熟玉荷包! 產季提前農民忙採收 缺工日薪飆2800元

TVBS
02

又是麵屋一燈!台中三井店傳夫妻用完餐狂腹瀉

EBC 東森新聞
03

65歲以上長輩有福了!4縣市「不用再繳健保費」,不排富免申請、全額補助,上路時間曝

風傳媒
04

日本人來台被1款零食震撼!一吃停不下來 日網一票共鳴:回國還會想念

鏡報
05

3個月3起食安疑雲 「麵屋一燈」最新聲明致歉:強化衛生管理、暫停生飲水服務

鏡報
06

日月潭「鬼王」出沒!「8倍大」超巨紅魔鬼落網

自由電子報
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...