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不是只有哭才是憂鬱!醫示警青少年「5種異常表現」常被當叛逆

健康醫療網

發布於 09月04日04:00 • 健康醫療網/記者陳靖安報導
人生追求夢想的道路難免遭遇挫折,當感覺到心理壓力過大、情緒無法負荷時,切記不要獨自隱忍,應積極透過專業的身心科醫師或心理諮商管道協助疏導。

【健康醫療網/記者陳靖安報導】今年21歲的資優生少女小晴,從小成績名列前茅,夢想有天成為醫學生。但首次大學聯考失利後,自信心大受打擊罹患憂鬱症,在父母陪同下就醫。在家人陪伴、醫師治療與鼓勵下,她歷經三次學測挑戰,今年成功考取理想的醫學系。

聯考失利陷焦慮憂鬱 21歲資優生歷經3年治療圓夢醫學系

衛生福利部臺中醫院身心精神科章秉純主任說,小晴三年前就醫時就眼神堅定的告訴他「考上醫學系是此生夢想」,但聯考失利的沮喪讓她自信心受挫,陷入焦慮與憂鬱,即使愛女心切陪同就醫的父母多次心疼苦勸,希望她能退而求其次,選擇就讀其他頂尖大學的醫療相關科系就好,但性格堅毅的她依然堅持「非醫學系不念」。

對此,章秉純主任替小晴規畫全方位的療計畫。除了常規的抗憂鬱與抗焦慮藥物外,也合併非侵入性「重複經顱磁刺激(rTMS)」治療憂鬱症。此外,也鼓勵她透過規律運動強健體力,並透過音樂紓壓來排解備考的焦慮。歷經三年努力,終於讓小晴建立起足夠的身心韌性與信心,成功圓夢考上醫學系

青少年憂鬱症近20年明顯增加 易怒、暴躁、拒學也可能是警訊

章秉純主任根據台灣近年流行病學與教育部相關的大規模研究指出,國內青少年憂鬱症的盛行率在近20年間已從3%顯著上升至近10%之多,其中女性的發生率更是男性的兩倍之高。而董氏基金會的校園調查也顯示,高達13.3%的高中職學生與18.7%的大學生皆承受著明顯的憂鬱情緒,其中最常讓台灣青少年感到窒息的身心壓力源,就是沉重的課業壓力、同儕人際問題,以及對未來前途的高度不確定性。

值得注意的是,成人多以憂鬱、哭泣表現,但章秉純主任指出,青少年往往會呈現易怒、暴躁、拒學,甚至出現不明原因的頭痛、腹痛等身體化症狀,常被家長誤認為正值青春期的「叛逆」。」他提醒家長,如果孩子出現「吃不下、睡不著、不想活」徵兆,可能是憂鬱症前兆,建議尋求精神專科醫師協助。

青少年憂鬱症治療方式多元 及早發現就醫有機會完全緩解

章秉純主任表示,目前臨床上治療兒童青少年憂鬱症方式多元,包含能調整神經傳導物質的藥物治療、導正負向思考的認知行為心理治療,以及能安全刺激前額葉皮質的經顱磁刺激術(rTMS)。只要能及早偵測、及就醫評估,配合醫囑進行完整療程,憂鬱症是有機會完全緩解的。

下個月就將進入開學季,章秉純主任勉勵所有年輕學子,人生追求夢想的道路難免遭遇挫折,當感覺到心理壓力過大、情緒無法負荷時,切記不要獨自隱忍,應積極透過專業的身心科醫師或心理諮商管道協助疏導,健康、自信地迎接築夢成功的燦爛陽光。

【延伸閱讀】

憂鬱症治不好怎麼辦?醫揭「難治型憂鬱症」最新治療方向

憂鬱症治療有新解!提升「期待」助改善「失樂症」:從5分鐘散步開始

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